Ni med utmattning

Ni som har eller haft utmattning, blir ni också såhär? 

Om någonting stressande händer (tex läkarbyte, rädsla i att inte bli förstådd), kan ni dippa tillfälligt? 

Jag har haft fem olika läkare bara i år. Arbetar nu 75%. Det går bra så länge jag får lugn runt mig. Men så fort det är något runt mig / jag känner mig rädd så dippar jag. Inatt hade jag panikångest tills kl 03. Hemma från jobbet idag. Känner mig värdelös. Men nu känns det bättre igen efter att ha vilat lite. 

Man är så känslig?