Övervikt ett socioekonomiskt problem?

Ja det visar väl all forskning att det stämmer väldigt bra.

Jag och min man är slanka, våra 4 barn likaså. Våra föräldrar är slanka. Vi har ungefär samma bakgrund, vanliga arbetarföräldrar som lagat vanlig husmanskost. Sällan bullar o sånt under uppväxten. Båda aktiva och idrottat under uppväxten. Idag har vi båda långa högskoleutbildningar, fortfarande aktiva och motionerar dagligen. Våra barn idrottar, vi äter vanlig mat hemma, aldrig bullar osv i veckorna. 

Jag är 45 år, har ett BMI på 21. Tänker aldrig på vad jag äter. Har jag ätit mycket ena dagen korrigerar kroppen det själv och jag är mindre hungrig nästa dag. Ser samma sak hos våra barn.

Är tacksam för detta och medveten om att många kämpar mot övervikt. Övertygad om att de matvanor som läggs till grund i unga år följer med en hela livet.