Fyllekäk

Numera äter jag sällan särskilt mycket. Har märkt att bakfyllorna nästan alltid blir mycket lindrigare om jag låter bli att äta mycket. Däremot dricker jag alltid minst 1 liter isotonisk dryck/sportdryck för att återställa salter/mineraler. Samt några glas vatten förstås.