Är jag på väg att gå in i väggen?

Jag instämmer med den första talaren!

Du behöver dra i bromsen nu och ta hand om dig själv!

Sänk kraven i vardagen till minsta möjliga - skit i städning, köp halvfabrikat, matkasse? Städhjälp? Gör det så enkelt för dig som möjligt.

Prata med din man om hur du mår så steppar han förmodligen upp.
Säg till familjen - nu ska mamma vila och lås in dig i sovrummet etc en stund. De överlever! 

Prioritera din återhämtning. Sömn, nedvarvning, träning eller göra något kul / socialt - vilket som passar dig.

Ta hand om dig!