Hur hanterar man tillbakablick?

Ja... inse att det bara va

* En tillbakablick som du varken kan se, höra eller närvara i, det är bara luft.
* Inte tycka synd om dig själv när du tanker tillbaka på en handling där du var elak mot andra
* Skuldkänslorna är berättigade och fina att känna. Lär dig av dom, göra ej om dom.
* Ge dig själv en kram. Du var ett barn själv i behov att vägledning och kärlek.

Sånna där flashback händer alla. Det brukar till och med hända att man omedvetet rycket till, säger något random eller får någon nervryckning när man får dom, speciellt dom pinsamma.

Känn dom, large dom, släpp dom

Lev livet, det är för kort för att älta i det obetydliga som inte ens existerar i någon form än i ditt huvud.