Hur förlåta sig själv

Om du är otrogen och ångrar dig så kan du känna skam och skuld. Det är din plåga att bära.

Om du dessutom berättar det för din stora kärlek, då gör du troligen det för att det ska avlasta ditt dåliga samvete. Du gör det för din egen skull, inte för partnerns.

Det kan såra din partner djupt, eventuellt förstöra hens känslor för dig. 

Så låt bli att berätta det. Hen blir inte gladare för det. Gå till terapeuten om du behöver, eller bit ihop och gå vidare.

Om min fru gör ett tillfälligt snedsteg så vill jag inte veta.