Fjellmyran skrev 2025-01-11 16:43:53 följande:
Under alla mina graviditeter och även denna så har under första trimestern varit fruktansvärt trött och har kunnat sova nästan dygnet runt 🙈 Och slö, lat, deppig blir man av att aldrig ha energi och ork till nåt. Min trötthet har dock gått över när jag närmat mig v 14-15 och sedan har jag varit pigg fram till sista veckorna då tröttheten kommit tillbaka igen.
Har tyvärr inte erfarenhet av att vara så trött så länge som du som är i v 25. Alltid varit trött hela graviditeten eller har det kommit för ett tag sedan?
Om alla värden är bra och ser bra ut är det nog bara så att din kropp reagerar på hormonerna och du blir trött och som du beskriver lite ångestfylld. Jag tror det är helt normalt. Många kvinnor känner sig låga, deppiga osv under gravidite. Som sagt jag mår så första trimestern och i slutet, men vissa mår så hela graviditete, precis som att vissa spyr konstant.
Att försöka ta sig ut och promenera, få friskluft och dagsljus är ju alltid bra. Äta näringsrikt. Försöka ha rutiner och inte sova bort hela dagar även om man förstås kan ta en vila om man behöver.
Jag hade extremt illamående fram tills vecka 20 ungefär som tur är, är det bra nu men det var väl mest därför jag var trött annars så har jag inte varit så överdrivet trött utan har varit relativt pigg. Det har mest kommit nu på senare tid. Men som du säger att kroppen förmodligen reagerar på hormonerna är nog anledningen. Jag ska ta dina tips och börja röra på mig mer och ta friskluft tror verkligen det är svaret eftersom jag studerar och för det mesta är hemma, men också som du säger att äta!! Har inga rutiner när och vad jag äter eftersom min aptit är jätte dålig, men jag ska börja tänka på att få i mig näring. Tack så jätte mycket för ditt svar!
