Tips på kudde för att sova på rygg tack!

Hur kan du veta att du sover ENBART på RYGG 100% av din sovande tid? Det vanligaste är väl att man sover 1/3 på vänster sida, 1/3 på höger sida och 1/3 på ryggen. Åtminstone är det vad jag har läst att de allra flesta gör.

Btw, har inget speciellt tips om bra kudde om man enbart ligger på rygg mer än bra dunkuddar är väl att rekomendera.