Psykiskt eller fysiskt?
Vet inte ditt kön. Men om du är kvinna så kan det där vara klimakteriet som börjat. Sköldkörteln kan definitivt också vara en orsak. Båda påverkar ju hormonerna väldigt mycket som i sin tur påverkar humör och energinivå.
Annars kan det vara brist på något viktigt vitamin eller mineral.