Det är en vanegrej. Iallafall för oss som är uppväxta med rekommenderade mått om att viktsiffran bör stämma överens med längdens siffror minus 10, för att man ska ses som normalviktig då.
För mig är spegeln viktigare än vågen. Ser magen bra ut kommer rumpan vara för platt. Så magen skall jag vara lite aningens missnöjd med. Brukar kolla mage, midja, hamstrings, lår och stjärt (har 2 speglar på vardera vägg)
Brukar även väga mig och vill att den skall vara på 44kg. Brukade vara 42 men rumpan ser bäst ut på 44 och den är viktigast för mig.
varvar KCAL för dagen beroende på hur jag ser ut, 2100 om jag är nöjd, 1900 om jag är för fet, 2300 om jag är för smal.