Darrighet och yrsel av stress?

Har en längre tid haft mycket stress i livet, små barn, mycket med jobbet, oro för föräldrar, sömnbrist deluxe i ett par år.

Är detta något någon varit med faktiskt ger fysiska problem? Från ingenstans idag blev jag yr, darrig, hög puls, fick stanna bilen när jag körde. 

Har någon varit med om att kroppen sagt ifrån så? Blir ju orolig att det är något annat fel liksom, men stress och sömnbrist (inte sovit mer än 2-3 h åt gången i ett par år pga barnen) kanske kan påverka så?