Män - hur yttrar sig er sexuella frustration?

Tur att man kan vara anonym. Min ensamhet och sexuella frustration gör att jag utnyttjar att en tjejkompis kärlek/attraktion till mig. Jag har sex med henne, ljuger, låtsas att det finns mer än vänskap och är ett as ärligt talat. Det blir ett par veckor i taget där vi ligger flera gånger om dagen och jag på sätt och vis försöker "bunkra" sex för en ny period av ensamhet.

Jag får för dåligt samvete efter ett tag och ghostar/halvghostar mellan perioderna vi är med varandra. Jag vill kunna älska henne, det hade löst allt för mig men jag gör inte de. tSå har jag levt i flera år nu :(