Överviktig 5-åring

Anonym (H) · 2025-05-18T11:46:34+02:00

Hej, Jag har en underbar femåring som har autism. Hen börjar få lite extra vikt, något både jag och BVC har reagerat på. Jag ser också att hen lätt blir trött av lek och att kläderna börjar sitta tajt. Det svåraste för oss är maten. Hen har ganska selektivt ätande, vilket jag vet är vanligt vid autism. Det finns många saker hen inte klarar av att äta på grund av smak, lukt, konsistens eller utseende. Det gör det extra svårt att styra mot mer näringsrik mat eller minska på sådant som pasta, vitt bröd, korv och vissa söta livsmedel. Jag vill verkligen hjälpa mitt barn till bättre vanor ? men på ett varsamt och kärleksfullt sätt. Jag vill inte att hen ska känna sig fel, skämmas för sin kropp eller få ett komplicerat förhållande till mat. Men samtidigt vill jag inte vänta tills det blir ett större hälsoproblem. Hur har ni andra gjort i liknande situationer ? särskilt om ert barn också har autism?Hur kan man öka rörelseglädje och införa sundare matvanor utan konflikter eller stress?Vad har fungerat för att skapa en positiv förändring? Alla tips, idéer och erfarenheter tas tacksamt emot./En orolig men kärleksfull förälder som vill göra rätt

Jag är mamma till en kille med autism och lindrig intellektuell funktionsnedsättning, 16 år. Han åt allt tills han var 2 och kom på att han kunde säga nej. Har otroligt lukt- och smaksinne och uppmärksam på konsistenser. Vi har anpassat kosten eftet hans selektivitet, men hela tiden pratat om annan man, tex du älskade fisk när du var liten och jag tror du kommer gilla det igen när du blir vuxen". Han han ätit bra av frukt och grönsaker, men absolut inte alla sorter. Vi har aldrig tjatat (iaf inte efter stt ha sett honom kräka upp kokt potatis (han äter pommes). Pö om pö äter han mer och mer olika saker. Skinka lärde han sig först äta på pizza, nu funkar den annars också. Igår upptäckte jag att han gillar isbergssallad.

Överviktig 5-åring

INNEHÅLL