Min sömn vs släkt som ska ha nattrum

Anonym (Sömnbrist) · 2025-06-08T21:41:15+02:00

Maken och jag bor i Stockholm. Maken är från annan ort. När vi köpte hus för rätt många år sedan så gjordes ett rum om till gästrum/träningsrum. Jag använder detta rum för träning då och då. Maken går på gym istället. För några år sedan utvecklade jag rätt allvarlig sömnbrist (sov noll många nätter) vilket gjorde att jag tog över gästrummet som är mörkt och tyst för att kunna sova. Jag tar sömntabletter och sover ändå med öronproppar. Det här är ingenting vi diskuterat med släkten. I vanlig ordning nu när det går mot sommar så ska makens släktingar komma till Stockholm för ditt och datt och räknar så klart med att bo hos oss för att få gratis boende. Dom ska alltså inte hit och hälsa på oss i första hand. Jag är svinless på att behöva plocka ut mina prylar från gästrummet och sova bredvid snarkande maken vilket resulterat i dålig nattsömn varje gång detta händer. Vad gör man? Maken räknar med att jag ska ge upp "mitt" sovrum. Han har noll förståelse för mina sömnproblem eftersom han själv kan sova typ 10 timmar utan problem och märker inte av ljud eller om det är ljust. Vad gör man?

Forum Känsliga rummet Övrigt

Inlägg från: Anonym (Nä) |Visa alla inlägg

Anonym (Nä)

Mon 9 Jun 14:42
62 svar

Återställ Anmäl

Min sömn vs släkt som ska ha nattrum

Anonym (Sömnbrist) skrev 2025-06-09 14:33:28 följande:
Du har helt rätt, jag har så klart tagit upp min sömnproblematik med maken men eftersom han inte själv har liknande problem så har han noll förståelse för att andra kan ha det så.
Fast nä. Att han inte förstår beror inte på att han själv inte har samma problem. Antingen har han någon form av svårighet med mentalisering eller empati, eller så har han inte någon lust att hjälpa dig.
Anonym (Nä)

Mon 9 Jun 15:05
#22

Återställ Anmäl

Anonym (Sömnbrist) skrev 2025-06-09 14:44:51 följande:
Empati är inte hans starka sida. Han har mycket svårt att sätta sig in i någon annans personliga problem oavsett om det gäller mig, barnen, nån kompis eller nån på jobbet...
Ajdå. Men du vill ändå leva med honom?

«
‹
Sida 1 av 1
1
›
»

Svara i tråden

Svar på tråden Min sömn vs släkt som ska ha nattrum

Min sömn vs släkt som ska ha nattrum

INNEHÅLL