Inlägg från: Anonym (Fd ätstörd) |Visa alla inlägg
  • Anonym (Fd ätstörd)

    Ätstörd

    Alla med ätstörningar tycker dom mår så bra av det och vill sällan få behandling.  Vilken egentligen handlar om att just ätstörningen handlar om en flykt från verkligheten och att man gömmer sig bakom den för att man inte mår bra.  Att behandla den innebär att man måste ta itu med det man flyr ifrån..

    Jämför med någon som tex dricker alkohol som ett sätt att glömma bort det som är skit.  Den hittar ju på en massa ursäkter för att slippa sluta dricka . 

  • Anonym (Fd ätstörd)
    Anonym (Funderar) skrev 2025-06-21 11:37:30 följande:
    Är det bra att få bukt med det om alternativet är sämre mående? Det är det jag undrar, om man bara inte kan vara lite ätstörd om det funkar för en. Vissa målar och handarbetar för att må bättre, jag... gör annat. 
    Anonym (Åsa) skrev 2025-06-21 11:23:24 följande:

    Att man mår bättre av beteendet betyder ju bara att man mår dåligt i grunden. Man kommer att må ännu bättre om man blir fri från sina tvångstankar kring maten.



    Jag håller inte med. När jag inte orkat med detta beteende och bara vad ska man säga... levt? Så har jag mått mycket sämre. Jag kontrollerar mycket annat också som inte är relaterat till kost. Maten är bara ytterligare en sak som behöver kontrolleras. Det är ordning på allt och får jag bara ha ordning flyter livet på helt suveränt. 
    Att ha kontrollbehov på sitt liv är inte att leva. Du begränsar ditt liv med strikta regler och rutiner istället för att leva fullt ut med alla tänkbara möjligheter. 

    Du mår bra i bubblan ditt kontrollbehov skapar och det är inget annat än din sjukdom som talar. 
  • Anonym (Fd ätstörd)
    Anonym (Funderar) skrev 2025-06-21 11:37:30 följande:
    Är det bra att få bukt med det om alternativet är sämre mående? Det är det jag undrar, om man bara inte kan vara lite ätstörd om det funkar för en. Vissa målar och handarbetar för att må bättre, jag... gör annat. 
    Anonym (Åsa) skrev 2025-06-21 11:23:24 följande:

    Att man mår bättre av beteendet betyder ju bara att man mår dåligt i grunden. Man kommer att må ännu bättre om man blir fri från sina tvångstankar kring maten.



    Jag håller inte med. När jag inte orkat med detta beteende och bara vad ska man säga... levt? Så har jag mått mycket sämre. Jag kontrollerar mycket annat också som inte är relaterat till kost. Maten är bara ytterligare en sak som behöver kontrolleras. Det är ordning på allt och får jag bara ha ordning flyter livet på helt suveränt. 
    Du upplever att du mår dåligt av att släppa kontroll men det handlar ju bara om att anledningen till dina tvångstankar blir mer tydlig och det ärju DOM du ska behandla.
    Ätstörningar/kontrollbehov  är bara ett symptom på ett grundläggande problem.  

    Kontroll är ju inget annat än ångest. När ångesten kommer kontrollerar du dig själv med strikta regler och rutiner för att dämpa ångest. Precis som att berusa sig med alkohol, ta droger eller liknande.   Men det är ju bara konstgjord andning för orsaken till din ångest sitter fortfarande kvar. 

    Och sakta men säkert kommer detta beteende att öka med tiden och du kan utveckla fullt OCD eller så bryter anorexin ut delux. ...
  • Anonym (Fd ätstörd)
    Anonym (Funderar) skrev 2025-06-21 14:42:18 följande:
    Jag kan bara bekräftar det du skriver om ångest och kontroll. Jag vet ju det, det är därför det funkar så "bra" för mig, får jag mer ångest löser jag det snabbt med mer kontroll och så blir det bättre. Jag märkte t ex för några dagar sen att jag börjar se plufsig ut fast det är helt orimligt eftersom jag går ner i vikt, då fick jag ångest att jag håller på att utveckla en ätstörning på riktigt. Då började jag mäta mig så jag kan ha koll när spegeln lurar mig. Så nu är jag inte oroad längre.

    Den här tråden var nog framförallt ett desperat försök att fiska efter medhåll så jag skulle lugna ner mig... Jag sa en gång till vården att jag har ångest men sa också att jag kan hantera det, och då var det som lugnt. Brukar även skämta och säga att jag drivs av ångest och kontroll därför blir allt så bra och folk skrattar med. Men visst, hade jag sagt att jag hanterar det nya ansvarsområdet med att skippa lunchen, drar en halvmil i pulszon 5 och kategorisera om hela familjens garderober...

    Om det här inte är okej vet jag inte vad jag ska göra istället. Jag kommer helt seriöst inte fungera. Vem är jag ens då? Jag är den som har koll på läget, som styr upp saker, leder andra. Det är sidor folk uppskattar med mig. Det blir ju ingenting kvar av mig. 
    Varför är det viktigt att vara duktig?
      Vem försöker du lura och Varför? 
    Du behöver nog söka hjälp och börja träna på att vara ärlig. Du mår skit och du går under. 
    Du måste börja nysta i Varför. 
    Vad är det du så desperat försöker fly ifrån? 
  • Anonym (Fd ätstörd)
    Anonym (Funderar) skrev 2025-06-21 15:05:13 följande:
    Jag vill ju säga att det inte är någon fara. 

    Jag bryr mig inte om hur jag ser ut men jag har förstått att människor med anorexia ser sig sig själv som större än vad de är. Att jag mäter mig är bara för att ha koll på att jag inte utvecklar anorexia. Måttband kan inte ljuga som hjärnan. 
    Jodå...din hjärna kan ljuga och förvanska sanningen .. anorexia är dödlig för att det är den värsta sortens självbedrägeri delux och fungerar så att du ständigt tänjer på gränserna ju sjukare du blir. För varje cm på måttbandet triggar du själv dig mer till att bli duktigare och ha mer kontroll.  1 cm upp vid mens tex gör att du omedvetet vill straffa dig med att äta mindre. Att du upplever dig som plufsig kanske bara är att det just nu är varmt, att du ska ha mens, att du sovit dåligt etc etc men genast är du där och mäter och skapar striktare regler... 
    Måttbandet säger undervikt, men din hjärna tolkar det som att du vill bli duktigare på kontroll...
  • Anonym (Fd ätstörd)
    Anonym (Funderar) skrev 2025-06-21 15:48:04 följande:
    Det kommer aldrig gå över. Jag har hållt på så här mer eller mindre sen jag var 12-13 år tror jag, det är svårt att säga när något börjar. Jag har i alla fall tydliga minnen av hur bra det kändes att kunna utnyttja mina föräldras sammarbetssvårigheter efter skiljsmässan med att ljuga om att jag ätit/ska äta hos den ena eller den andra. Är idag 30+. 
    Klart det kan gå över men det kräver att du söker hjälp och framförallt RÄTT sorts hjälp. 
    Att mumla något i förbifarten hos en vanlig kurator är inte att söka hjälp.  En vanlig kurator har inte den kunskapen . 
Svar på tråden Ätstörd