Att sättas på mute under natten

Jag tänker att om man är ett par där båda har ångestproblematik är det extra viktigt att man försöker lyfta varandra istället för att dra ner varandra. Om man har en partner som också har ångest blir det extra viktigt att man hittar egna sätt att hantera sin ångest så att ens parliv innehåller mer positiva delar än negativa delar. Det blir så lätt att man sitter och drar ner varandra. Detta är en anledning till att självhjälpsgrupper ibland hamnar fel också...lite OT.  

Men om frågan då - ja det är ok att sätta på  mute eller stör ej på natten om det inte är ett akut läge om liv och död,  någon ligger på sjukhus etc. Bra dock att informera om det i förväg som andra har skrivit i tråden.