Sockerberoende
Jag var det innan.
Har läst att man kan bli det om man har ångest eller är stressad. Rätt logiskt egentligen. Kroppen kräver energi. Socker drar vätska dessutom och gör mig bara ännu mer orolig. Kroppen blir liksom stressad av det.
Se över hur du lever rent ut sagt. Ta promenader. Gör yoga.
Mitt sockersug försvann helt. Jag kunde äta 1 kg godis, nu några bitar i veckan, men det är inget jag måste. Har noll sug längre. Jag hade hemsk ångest.
Tror inte på det där med att man ska vänja sig av med något. Läs på hur stressystemet funkar i kroppen. Ju mer man vet desto mer intressant blir det om hur allt faktiskt hänger ihop med varann