Mycket svett i intimområdet
Välj trosor i 100% bomull , inte bara själva lappen i genen utan HELA trosan så fiffi ?an andas från svett och fukt
Använd så mycket ren bomull som möjligt i byxor och kjolar. Skippa träningsleggings, cykelbyxor , bikintrosor och övriga glansiga syntetmaterial i vardagen .. korta stunder javisst, men inte som ordinarie plagg en hel dag
Vädra fiffi med att sova naken och gå gärna utan trosor under kjol/klänning när du är hemma.
Skippa satinpyjamasen och dom rutiga flanellbyxorna
Var sparsam med rakhyvel. Lite hår luftar fiffin och leder bort svetten