Få barn att sluta ränna på toa efter läggdags

På vilket sätt är just toabesöket ett problem? 

Är det att de blir kissnödiga på riktigt (=det kommer rikligt med urin bör de kissar) så är lösningen ingen dricka 60 min innan läggdags. Är det inte tillräckligt så kör 90 minuter.

Är det psykiskt men fortfarande att de blir kissnödiga, dvs att de känner efter för mycket, så är det nog bara att låta det vara, inte göra en stor grej av det.

Handlar det om att de vill lämna sängen när de inte kan sova så är det ju den metod som rekommenderas (försök 20 minuter -> lämna sängen, börja om), så igen låt det vara.

Handlar det mer om att du behöver sova och bli störd så kanske öronproppar eller att ni byter rum så att du är längst från badrummet?

Är det att de egentligen vill något annat (känner sig otrygga, deppiga, vill prata om något) så finns det kanske ingen enkel och snabb lösning, utan då kanske du dels behöver finnas tillgänglig en period och så får man acceptera att det blir lite mindre sömn, och dels är problemen/måendet något man kanske får diskutera dagtid (och givetvis söka hjälp vid behov).