Han mår dåligt

Varför mår han dåligt? Eftersom det är återkommande, vad gör han för att inte hamna i dessa episoder? Har han sökt hjälp av sjukvården om det tex är depressiva perioder? Om det är jobbet som i grunden är problemet, söker han nytt jobb så han kan ta sig därifrån?

Det är svårt att säga vad du ska göra om man inte vet vad han gjort för att må bättre. 

Om han tar ansvar för sitt mående så skulle jag säga att du bara ska finnas där, lyssna när han drar igång klagosången och se till att ni gör lite roliga saker när ni ses. 

Om han inte tar ansvar så skulle jag överväga att avsluta relationen. Det som talar för detta sista ör även att han retar sig på dig och vad du pratar om. 

Han är med andra ord inte villig att ta tag i det hela på riktigt. Hans mående påverkar mer än bara honom själv och då måste han helt enkelt ta hjälp, något han inte är villig att göra. 

Mitt ex var lika när det gällde vår relation. När vi haft större bråk föreslog jag flera gånger att vi skulle ta hjälp av parterapi men "det behövdes inte, vi kan lösa detta själva". Det löste sig inte själv utan sopades under mattan. Sophögen blev större och större och till slut gick den inte att gömma längre. Då, när jag gav upp, inte orkade längre och ville separera, tyckte exet att vi skulle gå till en terapeut för att lösa det hela. Too little, too late. 

Din särbo kan inte lösa det själv eftersom han inte vill identifiera vad det är som gör att han mår dåligt. Då får du fundera över om du vill leva med en person som sopar anledningen under mattan.