Inlägg från: longwalkhome |Visa alla inlägg
  • longwalkhome

    Diagnostisera mig

    Ångst och stress låter det som. Framförallt ångest kan trigga allt mellan himmel och jord. Och det måste inte vara ett direkt anfall som vissa tror utan kan ligga kroniskt i bakgrunden utan att man direkt tänker på det utan fokus riktas på alla symtom man har.

    Vad har du för jobb, tränar du? Hur sover du, hur är komforten i din säng? Många kuddar? Går du regelbundet till tandläkaren/hygienisten? Be dom kolla om du gnisslar tänder. Mycket diffusa problem (huvudvärk, nackvärk etc) kan hänga ihop med spänningar i käkområdet. Likaså kan dåliga muskler i ryggen stråla upp mot nacken.

Svar på tråden Diagnostisera mig