Inlägg från: Anonym (C) |Visa alla inlägg
  • Anonym (C)

    Hopplös bakgrund

    Anonym (T.H.) skrev 2025-10-01 12:16:23 följande:
    Hopplös bakgrund

    Är det fler som jag som upplever att de har en hopplös familjebakgrund och att föräldrarna riggade era liv så att du skulle få det svårt?

    Mina föräldrar skildes när jag var tolv och det var på min mors initiativ. Hon hade träffat en dålig man som hon på sätt och vis lät bestämma vad som skulle hända med vår familj. Så här långt senare har jag blivit medveten om att jag upplevde detta som en oerhört aggressiv akt från hennes sida. Sedan var jag också ett känsligt barn men räknade fullt och fast med att hon skulle "hålla min rygg"; alltså vara lojal med mg men det var hon alltså inte. Detta gör att jag idag tycker fruktansvärt illa om henne.

    För min far blev istället skilsmässan biljetten ut ur föräldraskapet vilket han, på ett omedvetet plan, säker upplevde som något väldigt positiv. Att vara förälder var aldrig hans grej och nu kunde han skylla alla eventuella problem vad gäller barnens situation på hans före detta fru som var den som ville skiljas.

    Jag
    Jag fick det svårt efter skilsmässan men aldrig att mina föräldrar ville möta mig där. Det hade ju inneburit att de varit tvungna att erkänna sina egna tillkortakommanden. Hellre då att barnet fick bära skammen och det känslomässiga traumat.

    Jag är så arg och besviken på dem och även trött på de psykologiska konsekvenserna av denna upplevelse.

    Finns det andra som gått igenom något motsvarande och funnit ro i själen och glädje i livet?


    En del med en svår uppväxt har kunnat ta hjälp av andra för att må bättre. Några bra vänner och en terapeut kan stödja en i bearbetning av vad som hände och hur man upplevde det och i läkningen.

    Det kan också en bra partner göra, men det är lättare att hitta en bra partner om man har bearbetat det som varit riktigt jobbigt under uppväxten. Annars kan det bli så att man väljer någon som har negativa drag av någon av föräldrarna. 

    Ro i själen kan man få genom det och genom andlighet. Det behöver inte vara religion, utan det kan handla om att ägna sig åt meningsfulla saker. Eller ta styrka från naturen på olika sätt. 
  • Anonym (C)
    Anonym (T.H.) skrev 2025-10-01 12:16:23 följande:
    Hopplös bakgrund

    Är det fler som jag som upplever att de har en hopplös familjebakgrund och att föräldrarna riggade era liv så att du skulle få det svårt?

    Mina föräldrar skildes när jag var tolv och det var på min mors initiativ. Hon hade träffat en dålig man som hon på sätt och vis lät bestämma vad som skulle hända med vår familj. Så här långt senare har jag blivit medveten om att jag upplevde detta som en oerhört aggressiv akt från hennes sida. Sedan var jag också ett känsligt barn men räknade fullt och fast med att hon skulle "hålla min rygg"; alltså vara lojal med mg men det var hon alltså inte. Detta gör att jag idag tycker fruktansvärt illa om henne.

    För min far blev istället skilsmässan biljetten ut ur föräldraskapet vilket han, på ett omedvetet plan, säker upplevde som något väldigt positiv. Att vara förälder var aldrig hans grej och nu kunde han skylla alla eventuella problem vad gäller barnens situation på hans före detta fru som var den som ville skiljas.

    Jag
    Jag fick det svårt efter skilsmässan men aldrig att mina föräldrar ville möta mig där. Det hade ju inneburit att de varit tvungna att erkänna sina egna tillkortakommanden. Hellre då att barnet fick bära skammen och det känslomässiga traumat.

    Jag är så arg och besviken på dem och även trött på de psykologiska konsekvenserna av denna upplevelse.

    Finns det andra som gått igenom något motsvarande och funnit ro i själen och glädje i livet?


    En del med en svår uppväxt har kunnat ta hjälp av andra för att må bättre. Några bra vänner och en terapeut kan stödja en i bearbetning av vad som hände och hur man upplevde det och i läkningen.

    Det kan också en bra partner göra, men det är lättare att hitta en bra partner om man har bearbetat det som varit riktigt jobbigt under uppväxten. Annars kan det bli så att man väljer någon som har negativa drag av någon av föräldrarna. 

    Ro i själen kan man få genom det och genom andlighet. Det behöver inte vara religion, utan det kan handla om att ägna sig åt meningsfulla saker. Eller ta styrka från naturen på olika sätt.
  • Anonym (C)

    Det klart att man kan bli bitter! Och arg.

    Men du har ändå bara ett liv (efter vad vi vet , men det är ju inte 100 %). 

    Därför behöver du ta vara på varje stund och göra det bästa av det liv som du har. Ta hjälp av andra för att hantera svårigheterna. Det kan vara svårt när man har fått klara sig mycket själv under uppväxten. 

    Det tar tid, det är en resa. Ibland fungerar det man gör inte så bra, och man får ta omstart. Men det blir en rörelse framåt i alla fall. Alltså man lever SITT liv.

    Har du mycket stress och oro kan du, förutom terapi, också prova Tapping. Finns instruktioner på internet och används bl.a. av personer med PTSD. 
    Yoga kan också stilla sinnet en del.

Svar på tråden Hopplös bakgrund