Använda chatGPT för terapi
Anonym (Ångest) skrev 2025-10-13 09:26:31 följande:
Ställde frågan till chatGPT och fick bl a svaret att det kan fungera som ett komplement men inte ersätta en terapeut.
Provat lite och är nöjd med förmågan att sortera tankar och känslor och ge enklare råd. Men jag har gått i endel riktig terapi så det är möjligt att mina frågor är färgade av det. Att jag redan har grunden så att säga men behöver hjälp med att sortera och att bli påmind och peppad.