Bra smalmatsalternativ till ris/pasta?
Nån som har några bra tips?
-
-
Svar på tråden Bra smalmatsalternativ till ris/pasta?
-
Kalorimässigt är ju potatis och blomkålsris bättre. Finns ju även "ris/pasta" gjord på konjaksrot.
-
Grönsaker, så där allmänt.
-
Potatis? Hur tänker du då? En portion potatis ligger ju på ungefär samma energivärde som en portion ris (under förutsättning att man enbart kokat potatisen - annars ligger den ju högre). Blomkålsris däremot ligger ju betydligt lägre - jag hade faktiskt missat detta koncept helt, så tack för tips! Ska testa :)Dexter dot com skrev 2025-10-23 16:43:41 följande:
Kalorimässigt är ju potatis och blomkålsris bättre. Finns ju även "ris/pasta" gjord på konjaksrot.
-
Jo, så klart - men kanske inte superkul att ha grönsaker som komplement till en grönsaksgryta till exempel 😆Aniiee skrev 2025-10-23 16:56:50 följande:
Grönsaker, så där allmänt.
-
Shiratakinudlar, sjögräsnudlar.
-
Det går fint att äta bara grönsaksgryta. Svensk matkultur säger att det måste vara ris/pasta etc till en gryta, men egentligen är ju det onödigt.Anonym (alternativ) skrev 2025-10-23 21:03:54 följande:Jo, så klart - men kanske inte superkul att ha grönsaker som komplement till en grönsaksgryta till exempel 😆
-
Och till en gryta på tex blomkål, lök och kikärtor kan det vara jättegott med grovrivna morötter eller strimlad vitkål tex.Anonym (alternativ) skrev 2025-10-23 21:03:54 följande:Jo, så klart - men kanske inte superkul att ha grönsaker som komplement till en grönsaksgryta till exempel 😆
-
Matvete
-
Du behöver Inga tillbehör till gryta.Anonym (alternativ) skrev 2025-10-23 21:03:54 följande:Jo, så klart - men kanske inte superkul att ha grönsaker som komplement till en grönsaksgryta till exempel 😆
-
Men wow ? hade ingen koll på detta, men det verkar ju kanon!!! Tusen tack för tips!!!Anonym (Shi) skrev 2025-10-23 21:06:56 följande:
Shiratakinudlar, sjögräsnudlar.