Hur orka?

Vad är det du vill göra och vad hindrar dig?

Ja, det tror jag också.
TS, en terapeut kan hjälpa er sätta ord på era tankar, även om ni bryter upp kanske det blir lättare att komma vidare. 

Känner hen som du att det inte funkar i längden som ni har det nu?
Vad vill hen göra för att ändra något? Vad vill du?
Ganska sällan kommer det bara SKE en förändring när livet lunkar på, ni måste vara aktiva för att förbättra eller avsluta.

Då är en terapeut bra, hen kan hjälpa er formulera er, ställa frågor, hålla det neutralt.

Vad är du villig att göra för att förändra situationen?