Dålig erektion :/

Jag förstår att det såklart måste vara jobbigt, när det inte fungerar som man vill.

Det kan lika bra vara ett medicinskt problem, som det kan vara mentalt.

Det här med prestation hos män, och att en del tror att dom måste prestera som sex gudar och att sexet ska vara i flera timmar och marathon. Är så klart nonsens.

Känner du dig trygg med din partner? Eller dom du haft/har sex med? Du känner dig inte nervös och övertänker saker? Som att du absolut inte får komma för fort etc. Själva pressen och tänkandet kan förstöra mycket. Jag undrar om du faktiskt kan slappna av och njuta när du har sex?  Och inte stannar i ditt " huvud" för mycket.

Kyssar, kel och smek och att ta sig tid är väldigt viktigt med. Även för många män. Underskatta inte ett bra förspel. Sexuella lekar? För att öka spänningen och upphetsningen.  Hjälper din partner till i sängen med att få dig avslappnad?  Berättar för dig att ni faktiskt kan ta det lugnt och att det inte är bråttom med någonting etc .

Erektil dysfunktion (ED kan ju annars vara något, det innebär att man precis som du har svårt med erektionen. Oavsett tycker jag du ska gå till en läkare/specialist inom detta för att reda it stt det inte är medicinskt. Och du ska absolut inte skämmas, tänka att det är något fel. Bara för att du fortfarande är relativt ung i ålder. Detta är mer vanligt förekommande än man tror.

Lycka till :)