Hej!
Jag behöver din hjälp.
Jag har sedan februari använt retinol serum 1% 2 ggr i veckan. Nu senaste två veckorna har jag gått upp till 3ggr i veckan.
Jag har inga problem med fnasig röd hud eller kraftig irritation, men jag blir inte av med retinolrynkorna.
Under mina ögon och runt munnen har jag fått retinolrynkor. Hur blir jag av med dessa utan att sluta använda retinol.
Just nu använder jag Nivea fuktkräm.
Du med erfarenhet, kom med tips.
Tack!
Det är alltså temporära rynkor för att huden blir kraftigt uttorkad av serumet.
Du som vet av erfarenhet hur man blir av med dessa, snälla svara hur du har gått tillväga.
Du använder det för mycket. Gå ner i antal gånger/styrka. Börja med hudkräm, sedan retinol, sedan hudkräm igen.
Tack för tips.
Jag använder redan sandwichmetoden med nivea fuktkräm. Vad brukar va bra för nybörjare? 0,3% 0,5%?
Tack för råden. Ska försöka hitta ett billigt mindre starkt retinol.
Huden under ögonen är otroligt tunn.
Se först och främst till att inte lägga retinol för nära, den migrerar något så ha viss distans till området. Ett trick är att applicera ögonkräm och låta den torka in innan du applicerar retinol. Det retinol som ändå migrerar till ögonområdet går inte lika lätt in i den då redan fuktmättade huden.
Det är inte enbart torrhet som kan uppstå pga syror. När vi överdoserar tex retinol och huden inflammeras tunnas kollagenet ut. Dessa rynkor torde dock bli bättre med tiden av att huden slipper inflammation och hålls fuktad. Antioxidanter kan hjälpa till att bevara det återbyggda kollagenet. Niacinamid tycker jag hjälper, men det är individuellt. Skulle dock undvika starkare grejer som tex vitamin c i området, om du nu inte redan är van vid det vill säga.
Se till att äta bra kost och gärna kollagenrik sådan. Finns tillskott eller benbuljong att köpa. Använd solskydd och solglasögon i ögonområdet.
Tack för proffstips! Som du märker är jag nybörjare. 😀
Har jag förstått rätt?
1. Aldrig retinol på ögonlocken
2. Aldrig retinol precis intill ögonen
3. Aldrig retinol på ögonbenet.
De flesta av de fina linjer jag vill försöka bli av med sitter precis vid ögonen Och på ögonlock. Hur blir jag av med dessa om jag inte bör ha retinol där?
Tack igen för att du tar dig tiden att lära mig mera kring detta.
Jag har brist på tid och intresse för avancerad hudvård.
Vad skulle du säga att jag ska satsa på. Vad är prio (förutom solskyddsfaktor varje morgon)
De fina linjerna jag har sitter mest runt ögon och mungipor.
Du som är kunnig, kan du hjälpa mig med produktförslag till följande hy (gärna låg budget om det går)
Jag är 46 år gammal och har normal hy med stora porer I T-zonen. Tendens till blåaktig svullnad under ögonen och lite ojämn färgton i ansiktet.
Såhär mycket har jag förstått:
1. Fuktkräm med glycerin till ansiktet
2. Spf med mineraler
3. Vatten och kollagen ( jag tar just nu 5g marint kollagenpulver varje morgon tillsammans med 1 kryddmått askorbinsyra. Skulle du mer tipsa på benbuljongpulver?)
Supertack för att du tar dig tiden att leta upp bra produkter.
1. Menar du att jag ska lägga miniderm innan jag lägger på solskyddsfaktorn?
2. Menar du att miniderm och solskyddsfaktor kan jag lägga även nära ögon inklusive på ögonlock?
3. Betyder detta att det enda jag kan göra, på ett enkelt sätt med krämer,för att förhindra rynkiga ögonlock/runt ögon är att använda miniderm, spf samt solglasögon?
4. Vad skulle du rekommendera för min hud, marint kollagen i pulverform eller benbuljong i pulverform (eller ngt annat)?
Tack för alla fina svar.
Jag har som sagt mycket begränsad budget och kan inte göra allt på en gång.
Vad tror du om detta:
morgon:
1. Skölja med vatten
2. Smörja med miniderm (den har jag redan hemma)
3. Smörja med spf-krämen du tipsade om
kväll:
1. Rengöra med den rengöringskräm jag redan har hemma (väldig basic kräm utan finesser)
2. Retinol 0,2% i ansiktet där jag undviker ögonområdet med god marginal. (Ska jag även undvika torrhetsrynkornA vid mungiporna? Jag är som sagt inte röd eller irriterad alls, svider inte och flagar inte, men det ser ?rynkigt? ut på ett sätt det inte gjorde innan retinolet).
3. Smörja in med fuktkrämen du tipsade om.
Punkt 2 gör jag endast 2ggr i veckan.
Jag skulle vilja göra allt du tipsade om, men har väldigt tight budget just nu. Vad tänker du om detta ovan?
Tack igen för all tid du lägger ner på att guida mig.
Hade jag varit du hade jag vilat huden från starka ämnen ett tag och bara kört kallpressad växtolja. Som Organic Makers mandelolja. Förvandlade min hud från fnasig, rynkig, toktorr klimakteriehud till perfekt återfuktad bebisrumpa.
Hyaluronsyra och dra ned på användning.
Det absolut viktigaste är att använda solskydd dagligen med användning av retinol. Helst solskydd 50.
Jag började direkt med retinal 0,2. Kan inte ens gå upp högre. Har inte fått någ reaktion alls. Vissa har en bra barriär medan andra måste vara försiktiga.
Jag använder varannandag nu, var 3 dag i början. Den andra dagen har jag cvitamin, hyaluronsyra och solskydd. Men jag tror min hudbarriär är väldigt bra pga gentetik samt att jag använt oljor ( ricin och roséhip) i ansiktet långt innan retinal.
Återfuktandet och solskydd är jätteviktigt, använd hyaluronsyra och en bra kräm till det gärna med ceramides som stärker hudens barriär. Minska styrka eller användning.
Just ja... Angående solskydd så behövs en rejäl klick, mycket mer än vad de flesta tror. Du kan dra tre ordentliga strängar längst fingrarna, brukar bli lagom mängd... Eller tänka ca 1/2 msk till ansiktet, halsen och dekolletage. Detta oavsett vilket solskydd du använder... Och ja: spf 50 så som någon tidigare i tråden nämnde.
Nu har jag skickat iväg en beställning på retinol 0,2%, spf 50 som du rekommenderade samt fuktkrämen La Roche som du tipsade om. Ska bli så kul att testa detta nu. Taggad efter all bra feedback jag fått.
Kan jag använda retinolet som jag beställer på händer och armar också?
Då kör jag nog bara handryggarna jag också. Det är mest fastheten i själva skinnet jag är ute efter. Har fin hudton och inga åldersfläckar på armar/händer. Ha en fortsatt fin kväll!