Hej,
*agahhhaaa* blir snart vansinnig!!
Har de senaste två veckorna drabbas av "kramp" i tårna...de spretar och drar... 
Det gör ju inte ONT men det känns så fruktansvärt obehagligt och det känns som att det blir värre så fort jag går omkring!!!
Eftersöker därför tips: Vad gör ni för att undanslippa detta ok!!?????
Kram R-M v.39
Jag har oxå kramp i tårna, speciellt när jag stått upp länge. Obehagligt på jobb då jag ofta står på tår. Försöker ligga med benen högt när jag kommer hem, det hjälper lite.
Kram Joanna
Inga fler som har detta??? behöver tips!!! 
Jag har sendrag i mina tår, fötter och vader.. Känns som om föterna hamnar i knävecket ungefär. *ler*
Sjukgymnasten sa att det skulle kunna hjälpa genom att äta bananer, för då man får sendrag lider man brist av något ämne och det fanns visst i bananer. Vet ej om det fungerar.
Jag hoppas innerligt det!
Miamo V.33 (32+2)
Har läst någonstans att på grund av kalciumbrist får man lättare kramp. Och det finns ju i bananer som Miamo skriver. Jag har börjat dricka ett glas mjölk till varje måltid. Får se om det hjälper!!!
//Kram Joanna