• liin

    Corn flakes??!! (eller liknande)

    Är så sugen på corn flakes eller något liknande på morgonen men vet inte vilka som är bäst. Vill undvika allt socker och liknande. Någon som har några tips?

  • Svar på tråden Corn flakes??!! (eller liknande)
  • Snowgirl

    Cornflakes är INTE direkt nyttigt, oavsett vilka du väljer, tyvärr.

  • Nikhita

    All Bran utan socker är nog bäst isådanafall. Finns det inget annat du tycker om också då? Typ gröt?


    Mamma till Vanessa född 18/1-06
  • liin

    Snowgirl: Men alla dessa nya "puffar" som kommer med olika sortes vete är dom oxå en massa socker i?

    Nikhita: Jag har ätit gröt varje morgon i en oändlighet nu och vill så gärna smaska på något annat ett tag

  • Nikhita

    Men det verkar som att alla kellogs Allbran produkter innehåller mycket socker Äter aldrig "puffar" och sånt. Men tycker du inte om ägg då? Jättenyttigt och man kan göra mycket med ägg. Typ omeletter med massa olika smaker!


    Mamma till Vanessa född 18/1-06
  • skriva

    Titta på innehållsförteckningen på flingor. Ingredienserna listas i ordning efter hur mycket det är i. Om socker står som någon av de första ingredienserna så ska du inte köpa dem.

    Nyckelhålsmärkningen gäller numera även sockerinnehåll, så du kan titta efter det.

    Själv äter jag Sunt & Gott naturell med naturell lättyoghurt på morgonen. Man kan ta frukt i omman vill ha det lite sötare.

  • sockerärta

    Kelloggs Special K Active...

    cornflakes liknande, tycker jag
    ganska nyttigt- 9% kostfiber, 2% fett
    Jättegott!

  • skriva

    Kelloggs special K innehåller tyvärr väldigt mycket socker...

  • Nikhita

    kelloggs special K Active Kolhydrater 74 g varav: Sockerarter 16 g Stärkelse 58 g


    Mamma till Vanessa född 18/1-06
  • skriva

    Oj, så mycket! Det var iofs ungefär vad jag hade tänkt. Havrefras är ungefär samma.

  • liin

    Ha köpt keso idag så det få bli några grova smörgåsam keso som omväxling. Stod o läste på några paket men tycker det va mycke socker i alla...

  • systernegativ

    Frebaco har sockerfria havreringar som är skitgoda! Rekommenderas varmt!

  • liin

    Dom höll jag i sist igår... Men dottern fick lite fnatt så jag satte tillbaks dom.

  • Snowgirl

    Rätta mig om jag har fel, men är det inte så att majs innehåller mycket socker i sig, och att man därför ska undvika det om man vill dra ner på onödigt sockerintag? För det är ju så att om man ska äta musli t.ex. så ska man köpa de som inte innehåller t.ex. majs.

  • sweetpea

    Havreringarna är jättegoda, de brukar jag äta. Varierar med Finax bran-müsli med 2% socker.

Svar på tråden Corn flakes??!! (eller liknande)