kaloritabell
letar efter en bra och utförlig kaloritabell så jag kan börja räkna ut hur mycket jag får i mig, alla förpackningar har ju inte det utskrivet på sig
letar efter en bra och utförlig kaloritabell så jag kan börja räkna ut hur mycket jag får i mig, alla förpackningar har ju inte det utskrivet på sig
puff
vill oxå veta....
Om man går in på aftonbladets hemsida och vidare till viktklubb finns där bra tabeller över vad t ex ett smörgåsrån innehåller i energi. Längst ner klickar du där det står ang jordnötter tror jag...
här är en bra sida där du själv väljer hur du vill räkna t.ex i kalorier, kolhydrater...osv
http://www.markazits.com/diet/kolh_tab_main.php