I vilken ställning krystade du?

Krystade liggandes på sidan

- Hade du bestämt dig från början hur du ville krysta? Följde du i så fall detta sedan?
Hade ingen tanke alls om hur jag ville krysta. Tänkte att jag tar det som det kommer.

- Blev du uppmuntrad av personal att krysta i en viss ställning?
Ja det får man väl säga. Hjärtljuden gick ner om jag låg på rygg och de ville helst ha mig i sängen när hon kom ut för att ha bättre koll då hon var ganska liten. Annars stod jag upp under hela värkarbetet.

- Hur länge varade din krystfas?
Ca 30 min.

Tyckte att sidan fungerade bra. Kändes som att jag fick till rätt teknik och så länge jag fick ha min lustgas var allt frid och fröjd

Gyn båda gångerna. Har kännts bra. Andra gången var det ett åste för det måste få ut barnet snabbt. De hade ingen koll på hur hon mådde. Den förlossnignen tog 9 min på sjukhuset. Har spruckit lite båda gångerna, men inte så farligt, nästan ingen andra gången.

Krysta 15 min första gången och andra vet de inte. Börja krysta redan i bilen. Höll emot.

Jag krystade nog lika mycket halvsittandes som på knä, men eftersom sonen kom ut när jag krystade knästående så röstade jag på det. Hann också testa liggande på sida och sittandes på förlossningspall.

- Hade du bestämt dig från början hur du ville krysta? Följde du i så fall detta sedan?
Jag hade tänkt att jag skulle ligga på sidan, stå på knä och testa förlossningspallen. Så ja, hyfsat.

- Blev du uppmuntrad av personal att krysta i en viss ställning?
Jag blev uppmuntrad av personalen att testa olika ställningar, särskilt eftersom det tog sån tid att få ut honom.

- Om du testat flera ställningar berätta gärna om du kände någon skillnad!
Förlossningspallen tyckte jag var skitläskig, kändes som att jag fick för mycket hjälp av tyngdkraften och inte hade någon kontroll, vilket ledde till att jag höll igen. Halvsittande kändes tryggast, men då hände typ ingenting. Knästående var väl den perfekta mixen kändes det som.

- Hur länge varade din krystfas?
Tre timmar. 

På förlossningspall. Ca en halvtimme tog det, satt på pallen för att öppna upp mer, hade ingen åsikt om det utan gjorde som bm sa åt mig... Skulle inte välja pall igen, satt nog där en timme och det var ruggigt jobbigt för både mig och pappan som jag hängde på..

Gynställning

Hade du bestämt dig från början hur du ville krysta? Följde du i så fall detta sedan?
- Jag ville helst testa på alla fyra, men det fick jag inte. Var tvungen att ligga i gynställning p.g.a komplikationer.

Blev du uppmuntrad av personal att krysta i en viss ställning?
- Se ovan.

Om du testat flera ställningar berätta gärna om du kände någon skillnad!
- .

Hur länge varade din krystfas?
- 4 minuter, tre krystvärkar, varav jag krystade vid två av dem.

- Hade du bestämt dig från början hur du ville krysta? Följde du i så fall detta sedan?
Jag hade helst suttit på en förlossningspall, men jag orkade helt enkelt inte göra det. Det gjorde ont att röra sig minsta lilla.
- Blev du uppmuntrad av personal att krysta i en viss ställning?
Personalen försökte få mig att byta ställning och var uppmuntrande, men det gjorde tyvärr ingen större skillnad.
- Om du testat flera ställningar berätta gärna om du kände någon skillnad!
- Hur länge varade din krystfas?

Jag var nästan helt inställd på att det sämsta jag kunde göra var att ligga/ halvligga i sängen eftersom barnet skulle få en uppförsbacke på väg ut, men jag tyckte ändå att det gick helt okej. Jag tog det ganska lugnt och följde med kroppen, tryckte inte på utan att kroppen ville det. Och tack vare det slapp jag sprickor som behövde sys efteråt.

förvånad över hur många som fött i gynställning eller liggande på sidan. Trodde det skulle vara fler som valt en mer upprätt ställning. Kan det möjligtvis bero på smärtlindringsmetod som lett till utdraget förlossningsförlopp med utmattning som resultat?

Med första och andra barnet satt jag som en groda bakvänd mot sängryggen lutandes mot en sacco-säck med lustgasmasken fastklistrad i handen, tyckte det fungerade jättebra.

Med tredje barnet hann jag inte med det, för när krystvärkarna helt plötsligt började kunde jag inte röra mig, utan jag födde honom liggandes på sidan och en sköterska som höll upp ena benet på mig. Men det fungerade också jättebra.

- Hade du bestämt dig från början hur du ville krysta? Följde du i så fall detta sedan?

Jag hade en tanke om att jag ville sitta, kanske på en boll, med maken bakom ryggen att luta mig mot, och även om det inte blev boll så var det i alla fall förlossningspall.

- Blev du uppmuntrad av personal att krysta i en viss ställning?

Ja, de ville att jag skulle sitta på förlossningspallen.

- Om du testat flera ställningar berätta gärna om du kände någon skillnad!

---
- Hur länge varade din krystfas?

26 minuter enligt journalen.

Krystade i lotusställningen lutad mot sänggaveln! Måste sett kul ut men oj va snabbt det gick och jag fick bra tag om benen. Krysta i max 10 min.
Bm sa bara att jag hade orginell krystnings stil men inga rekomendationer eller så allt gick så fort.

Glömde dina frågor, så här kommer mina svar:

- Hade du bestämt dig från början hur du ville krysta? Följde du i så fall detta sedan?
Med första barnet hade jag inte bestämt nåt, utan det var BM som föreslog det, och eftersom det funkade bra gjorde jag så med barn nr 2 också. Hade tänkt göra det även med barn nr 3, men hann som sagt inte.

- Blev du uppmuntrad av personal att krysta i en viss ställning?
Japp, se svar ovan.

- Om du testat flera ställningar berätta gärna om du kände någon skillnad!
Med barn nr 3 låg jag på sidan, och jag tycker att det fungerade lika bra som med sacco-säcken.

- Hur länge varade din krystfas?
Med barn nr 1, ca 20-25 minuter. Med barn nr 2 och 3 ca 10-15 min.

Jag låg i gynställning, hade inte tänkt mig någon annan förlossningställning.
Krystfasen tog cirka 30 minuter och jag hade skrivit i mitt förlossningsbrev att jag ville att det skulle använda sig av pirenalskydd och varma handdukar (tror det bara funkar i gynställning) och det gick jätte bra!
En liten bristning som det sydde bara för att det inte skulle svida så fruktansvärt när jag skulle kissa sen.

Förlossningspall.

 -Hade du bestämt dig från början hur du ville krysta? Följde du i så fall detta sedan?
ja min tanke innan var pallen och BM föreslog också den så det blev som tänkt.

- Blev du uppmuntrad av personal att krysta i en viss ställning?
ja, se ovan

- Hur länge varade din krystfas?
23min

- Hade du bestämt dig från början hur du ville krysta? Följde du i så fall detta sedan?

Jag hade några idéer men var mest för knäståendet eftersom jag tänkte att det borde vara bäst ergonomiskt.

- Blev du uppmuntrad av personal att krysta i en viss ställning?

BM försökte ideligen att lägga mig på rygg, jag frågade varför men hon kunde inte riktigt motivera det så jag antar att det var bekvämare för henne.

- Om du testat flera ställningar berätta gärna om du kände någon skillnad!

När jag lade mig på rygg för att BM skulle kunna undersöka mig avstannade värkarbetet.

- Hur länge varade din krystfas?

En dryg halvtimme.

Jag ville helst stå på knä, lutad mot sänggaveln. Men så fick jag bara stå en liten stund, sedan ville de att jag skulle ligga ner så de kunde ha mer koll på läget eftersom mitt barn var ganska stort

Hade inte bestämt nåt innan.. provade p sidan men fick ingen kraft att krysta.
Så det blev vnliga gynställningen på rygg. Krystade bara i 10 min så jag hann inte prova på olika tällningar.

Stort barn, sprack väldigt lite.

- Hade du bestämt dig från början hur du ville krysta? Följde du i så fall detta sedan?

nej det hade jag inte tänkt på alls, blev naturligt så då jag legat i princip så hela förlossningen.

- Blev du uppmuntrad av personal att krysta i en viss ställning?

nej dom tyckte jag gjorde allt rätt och bra själv.

- Hur länge varade din krystfas?

ca 20 min

Gynställning + halvsittandes 

Hade du bestämt dig från början hur du ville krysta? Följde du i så fall detta sedan?
Första barnet hade jag skrivit i mitt förlossningsbrev att jag helst ville krysta ståendes på knä eller liggandes på sidan. Började på sidan, men slutade i gynställning.

Andra barnet hade jag velat pröva ståendes på knä, men krystvärkarna kom så plötsligt att jag bara vände över på rygg (låg på sidan) och sedan blev det lite akut och jag blev kvar på rygg. 

Blev du uppmuntrad av personal att krysta i en viss ställning?
Ja, första förlossningen började jag på sidan med de ville hellre ha mig i gynställning. Båda förlossningarna slutade med klipp så då var de tvungna att ha mig på rygg. 

Om du testat flera ställningar berätta gärna om du kände någon skillnad!
Förlossningspersonalen hävdade att jag krystade "bättre" på rygg i gynställning än på sidan. 

Hur länge varade din krystfas?
40 minuter med första barnet, 15 minuter med andra. 

med 1a barnet: rygg-halvsittandes med hjälp av yttre press.
med 2a barnet: liggandes på rygg..

- Hade du bestämt dig från början hur du ville krysta? Följde du i så fall detta sedan?
Svar: Med 1a barnet hade jag tänkt innan, att sitta på en sådan stol.... blev dock inte alls så ;) Med 2a kom han ut precis efter undersökningen..
- Blev du uppmuntrad av personal att krysta i en viss ställning?
Svar: Nä inte vad jag minns..
- Om du testat flera ställningar berätta gärna om du kände någon skillnad!
Svar: Nej.
- Hur länge varade din krystfas?
Svar: 1a barnet: 3timmar. 2a barnet: 10min.. ca 3 krystningar om ens det