6 och 8 åring som matvägrar

Hej!
Sen våra killar började äta har det varit en kamp om maten. Inte så mycket skrik och bråk, utan mer att de verkligen inte äter. Petar knappt i maten, sitter med tuggan i munnen, pratar hela tiden eller måste gå på toa. Allt för att slippa tugga och svälja. Det enda som gör att vi kan hålla någorlund normala mattider är att mata med lätttuggad mat.

De tycker om all mat. Båda är helt normala men jättesmala i kroppen, och de får inte i sig tillräckligt i skolan då de inte hinner äta klart.

De har *aldrig* någonsin sagt att de är hungriga. Däremot märks det väldigt tydligt, de blir bråkiga och irriterade och gör "hyss".

Har försökt med "före och efter" prat: "känn hur det känns i kroppen innan och efter du ätit, märker du att du blir gladare osv..." De håller alltid med, men nästa måltid är det samma sak ändå. Belöningar eller "bestraffningar" som att man inte hinner göra något roligt efteråt, funkar absolut inte.

Matsituationen är ett jättestress moment i vår familj. Eftersom de äter så lite måste de äta ofta, känns som om det är det enda vi gör. Och det eviga "tugga, svälj, ny tugga, snart klart" samt att försöka göra något roligt av maten och måltiden.

Vi har sökt hjälp på andra ställen flera gånger, har fått mycket stöd och tips men inget har förändrat något.
Tacksam för all hjälp härifrån!!!

Hej!
Du skriver att ni fått mycket stöd och tips från annat håll men inget har hjälpt. Eftersom jag inte vet vad ni prövat med så kan jag bara ge er generella råd.
Det första är att undersöka och se att de följer sina viktkurvor, även om de är små och smala. Det är viktigt för er att veta och lita på.
Det andra är att barn svälter inte ihjäl i Sverige.
Det tredje är att kampen om att de ska äta är själva problemet.
Oftast är det föräldrarna och föräldrarnas oro som ligger bakom att man tror att man måste få i dem mat på de villkor som man som förälder tycker är bäst.
Barn har några områden där de alltid vinner kampen med föräldrarna. Det gäller sömn, mat, kiss och bajs.
Kan föräldrarna lägga ner kampen så kommer problemet att avta. Självklart bestämmer föräldrarna vad, var och när man serverar mat i huset men man ska inte stoppa in maten i barnen. Själva tvångssituationen tar matlusten från dem och ger de vuxna olust.
Ni måste alltså stå ut med att barnen inte äter precis som ni vill. Men servera dem inte andra saker senare för att de inte åt vid måltiden. Då får de vänta till nästa måltid. Kan ni hålla på detta kommer problemet snart att vara löst.
Med vänlig hälsning.
Margit Ekenbark

6 och 8 åring som matvägrar

INNEHÅLL