• elizat

    Hjälp oss få henne att sluta vakna MITT I NATTEN?!

    Hej allihopa! Från ingenstans började vår dotter som nu är 4,5 månad vakna mitt i natten och vara vaken i ca 2 timmar innan hon somnar om... Det TÄR på oss.. Vad har ni för tips som kan göra det här lite bättre? Jag förstår inte hur det är möjligt då vi inte ändrat i hennes rutiner över huvud taget. Visserligen börjar en tand komma men hon verkar inte störas av det på ett negativt sätt? Enbart positivt då hon faktiskt är glad när hon vaknar.. (: Snälla hjälp oss! Tack. :)

  • Svar på tråden Hjälp oss få henne att sluta vakna MITT I NATTEN?!
  • elizat

    Okej för varje natt som går ska jag skriva en uppdatering vad vi gör och om något förändras. Det normala är att hon har sista sovstunder vid 15:30-16:00, efter det får hon vara vaken till läggdags kl 18:30-19:00 innan dess ger vi henne ett bad sen på med pyjamasen. Sen ammar jag henne tills att hon nästan somnar och då lägger vi henne i hennes säng med överdelen på nappflaskan som hon vill ha och suga på (HON VÄGRAR ta nappen). Idag ska jag se till att vi testar ngt nytt. Och förhoppningsvis sover hon hela natten.... Ofta så sover hon i vår säng och att jag inte lägger henne i sin säng men iom att det här fenomenet dyker upp oavsett så spelar det ingen roll hur jag gör. Men vi tänder aldrig lampan under natten utan det är släkt. Och tyvärr så vaknar vi oavsett för hon snackar så högt. Börjar fundera på att lägga henne ute i vardagsrummet när vi ska sova så vi kan få sova utan att vakna till hennes joller. Men vi testar... Ny kväll inatt! Tack alla för tipsen!!

  • Höghus

    Det funkar inte att liggamma så att ni somnar om båda två? Så gör vi. Är bebisen lite extra pigg gör jag som Kärlek84 , sätter på tv:n på låg volym (mörkt rum) och låter honom ligga och prata lite. Förr eller senare vänder han sig mot tutten och ammar till sömns.

  • Evoo

    åh jag vet hur jobbigt det är att inte få sova!
    Min son är 10 mån och har aldrig sovit en hel natt...
    En bra natt vaknar han 2-3 ggr efter att jag har gått och lagt mig. Ofta vaknar han ett par gånger på förkvällen också. En dålig natt är det mycket värre. 

    Det är mycket ovanligt att bebisar sover hela nätterna. Eftersom din bebis är 4.5 månader är det inte mycket att göra tyvärr förutom att fortsätta som ni gör med kvällsrutiner och att ha det mörkt och tyst runtomkring när hon vaknar på natten. Och självklart ge mat om hon är hungrig eller närhet om det är det hon vill ha.  

    Mitt råd är att försöka ge upp tanken om att få sova hela nätterna redan nu, för att slippa bli besvikna. (även om jag vet att det är sjukt frustrerande och knäckande att inte få sova.) försök istället att dela på det så mycket ni kan och turas om att ta sovmornar för att få sova igen lite. Jag har alltid haft svårt för att sova med bebisen på dagen men om du kan göra det så är det ett bra knep för att ta igen lite sömn.

    Tyvärr innebär ju bebisar att ens goda nattsömn blir ett minne blott (därmed inte sagt att det är väldigt jobbigt och att man kan bli galen på att inte få sova)

    Förhoppningsvis sover hon bättre ju äldre hon blir!

    Lycka till!          

         

               

  • Natulcien

    Oj, men hon är ju bara en liten bebis! Hennes rutiner kommer att ändras många gånger under det första året. Snart sover hon säkert bra igen...för att någon månad senare vakna igen. Ta det bara lugnt och accaptera läget.

  • elizat
    Höghus skrev 2012-09-25 08:50:52 följande:
    Det funkar inte att liggamma så att ni somnar om båda två? Så gör vi. Är bebisen lite extra pigg gör jag som Kärlek84 , sätter på tv:n på låg volym (mörkt rum) och låter honom ligga och prata lite. Förr eller senare vänder han sig mot tutten och ammar till sömns.
    Jo men det gör vi, ibland så sover hon med oss..oftast med oss och hon ammar och somnar om. Hade det så bra förut att hon sov 19-01 åt och sov från 01-07 utan att vakna. Så we have been blessed..for a while! ;) Men nu är det sova två timmar, vakna, somna om och sova två timmar, vakna, somna om 2 timmar ibland 4 och sen VAKNA och då är hon PIGG.. hon är inte intresserad av tutten utan hon lägger sig på magen och snackar upp en storm..gagaga gagaga och om man ignorerar henne så slutar det med att hon piper och blir ledsen för att hon inte får någon uppmärksamhet och då är det ju bara att gå upp! Hua hua. 
    Sätter på en film som hon ligger och snackar till sen börjar hon gnugga sig i ögonen och blir trött. Lamporna tänds aldrig utan det är mörkt förutom tvn som står på medan jag ligger halvt i koma. Blir ju HELT slut av att va tvungen att vakna och va vaken med henne.. även fast man blundar så hör man henne rätt tydligt. Hehe.
    Men vi får väl se hur det går..det slutar kanske bara av sig själv utan att vi egentligen gör något, who knows.. :)
    Det är ju ingen katastrof egentligen, några månader till sen blir det väl bättre..men om det går att undvika att det fortsätter så föredrar man väl det. :) 
  • elizat
    Evoo skrev 2012-09-25 09:30:51 följande:
    åh jag vet hur jobbigt det är att inte få sova!
    Min son är 10 mån och har aldrig sovit en hel natt...
    En bra natt vaknar han 2-3 ggr efter att jag har gått och lagt mig. Ofta vaknar han ett par gånger på förkvällen också. En dålig natt är det mycket värre. 

    Det är mycket ovanligt att bebisar sover hela nätterna. Eftersom din bebis är 4.5 månader är det inte mycket att göra tyvärr förutom att fortsätta som ni gör med kvällsrutiner och att ha det mörkt och tyst runtomkring när hon vaknar på natten. Och självklart ge mat om hon är hungrig eller närhet om det är det hon vill ha.  

    Mitt råd är att försöka ge upp tanken om att få sova hela nätterna redan nu, för att slippa bli besvikna. (även om jag vet att det är sjukt frustrerande och knäckande att inte få sova.) försök istället att dela på det så mycket ni kan och turas om att ta sovmornar för att få sova igen lite. Jag har alltid haft svårt för att sova med bebisen på dagen men om du kan göra det så är det ett bra knep för att ta igen lite sömn.

    Tyvärr innebär ju bebisar att ens goda nattsömn blir ett minne blott (därmed inte sagt att det är väldigt jobbigt och att man kan bli galen på att inte få sova)

    Förhoppningsvis sover hon bättre ju äldre hon blir!

    Lycka till!          

         

               
    Tack för tipsen! Vi hade en bra första tid där hon sov kanonbra och bara vaknade 1 gång per natt..men nu är det andra bullar.. får se om vi får bukt på problemet. :) 
    Jag önskar dig lycka till med! :)  
  • elizat
    Natulcien skrev 2012-09-25 10:20:06 följande:
    Oj, men hon är ju bara en liten bebis! Hennes rutiner kommer att ändras många gånger under det första året. Snart sover hon säkert bra igen...för att någon månad senare vakna igen. Ta det bara lugnt och accaptera läget.
    Jo men små bebisar behöver sova dem med! Ju bättre dem sover desto bättre måste dem väl må antar jag.. :) Så man gör ju allt man kan som mamma för att dem ska få sova så bra som möjligt. 
  • Natulcien
    elizat skrev 2012-09-25 13:06:53 följande:
    Jo men små bebisar behöver sova dem med! Ju bättre dem sover desto bättre måste dem väl må antar jag.. :) Så man gör ju allt man kan som mamma för att dem ska få sova så bra som möjligt. 
    Visst behöver de sova. Men på sitt sätt. Många bebisar microsover ju. Alltså de sover ju inte alltid i ett svep, utan tar sina små naps så ofta de behöver. Sämre för föräldern, men tillräckligt för bebisen. Och det växer bort. Hon kommer att sova mer sammanhängande ju äldre hon blir.
  • elizat
    Natulcien skrev 2012-09-25 13:10:03 följande:
    Visst behöver de sova. Men på sitt sätt. Många bebisar microsover ju. Alltså de sover ju inte alltid i ett svep, utan tar sina små naps så ofta de behöver. Sämre för föräldern, men tillräckligt för bebisen. Och det växer bort. Hon kommer att sova mer sammanhängande ju äldre hon blir.
    Det har du ju så rätt i. Vi får väl helt enkelt se hur länge det här håller i sig. :) 
  • Lizzan89

    Vi har haft flera såna perioder med dottern. Första vid 5 månader, sen igen vid 8 månader, 10 månader och nu igen vid 13 månader.  Finns inte mycket annat att göra än att härda ut, men förstår frustationen. ;P


    Thea | 110826 | 4275 g, 54 cm <3
  • elizat

    :) vi la henne 30 min senare än vanligt och hon har sovit som en STOCK och bara vaknat upp 1 gång på natten :) hurra!

  • Jkpg Deluxe
    Lizzan89 skrev 2012-09-25 13:34:39 följande:
    Vi har haft flera såna perioder med dottern. Första vid 5 månader, sen igen vid 8 månader, 10 månader och nu igen vid 13 månader.  Finns inte mycket annat att göra än att härda ut, men förstår frustationen. ;P
    Så gjorde vår tjej med vid 4-5 mån och nu vid snart 8 mån håller hon på ibland vissa nätter med å tjuter/tjoar, babblar å är vaken säkert 2 timmar mitt i natten då man själv är helt mossig i huvet!
  • Nyfiken2012

    Som flera redan sagt, det är helt normalt för barn. Det kan ta minst ett år, ofta mer innan barn sover mer som vuxna på natten. Tycker Lars Gustavsson tar upp bra om sömnomsorg i sin bok "Växa inte lyda" (En liten snutt i boken bara). Bästa är att acceptera o göra så gott ni kan av det som är. Viktigast tror jag är att fortsätta ha det mörkt o prata lugnt/tyst/lite men givetvis finnas där för barnet.

Svar på tråden Hjälp oss få henne att sluta vakna MITT I NATTEN?!