Vi med envis övervikt efter förlossningen

Jag har bara gått ner 1 kg sen 7 okt! Sakta men säkert ska fläsket bort!!! Mår inte riktigt hundra dock, har ingen matlust och ingen ork till nåt samtidigt är jag så rastlös! Känner mig mest trött och yr! Blir säkert förkyld eller nåt!

imorgon är det väg dag! från slutet av augusti har ja gått ner 4 kg, hoppas på att jag gått ner ett till tills i morgon :)

skall också testa de där med o borsta tänderna, min sambo gör det också, och de verkar funka på han :P
Emmelie om du fortsätter gå backen upp så skall du se att en dag kommer det inte vara ett dugg jobbigt :).
och de är ju nyttigt :P

Två promenader har det blivit idag. En på 45 minuter en på 50 minuter. Så kul att det börja gå neråt på vågen för er. TIllsammans ska vi LYCKAS eller hur tjejer? Kommer ni ihåg era mål till jul? Jag har nu 5 kg kvar till delmålet vid jul. Ha sen har jag bara resten kvar också.

som sagt imorgon hoppas jag att jag väger 82, för då har jag bara 2 kg till nästa vecka :)
80kg va mitt mål till nästa fredag. hoppas hoppas verkligen.
va på träningen idag och så jäkla otaggad va jag, och orkade knappt någonting, och massor med blåmärken... :( Kravmagan alltså :P.
ingen morgon promenad blev det heller, super sugen på jordnötter. och massa mat :P.

drickar en kopp te så suget skall försvinna :)
(känns nästan som om jag är gravid) vill äta hela tiden :P

funkar de inte så borstar jag väl tänderna ;D

ja 2 månader kvar så skall jag va på max 75 :)
hur mycket har du gått ner pluttan? sen du började gå neråt?

Bara 1 kg. Går ner så sakta. Men nu ska kilona ner. Vet precis hur du menar med att vara sugen hela tiden. Nu när höstruskett kommer är inte motivationen så hög att gå ugnen. Men men.

Ute inte ugnen.

haha :P.

nej, de är svinkallt nu, och snöit va de inatt, men de har ju försvunnit som tur va :P.

imorgon så skall vi ha en hel dag med träning :) (kravmaga)
börja vid 10.00 och sluta vid 16-17.
med 1 ½ timmes lunh någonstans däremellan.
förhoppnignsis så får man lite mer motivation:).
har inte gått ner ett gram denna vecka,
nya tag och se frammåt :)

Fick min andra dotter för 7 månader sen och hade gått upp 35 kg då hon föddes. Har fortfarande bara tappat 10-12 kg. Gick upp 35 kg med första dottern också och när hon var 1 år och 2 mån hade jag 3 kg kvar till startvikten (blev gravid då igen). Har även några extra kilon jag önskar bli av med så 30-32 kilo ska jag kämpa med. Ska snart sluta amma dottern och av erfarenhet från förra gången rasade jag mer i vikt efter amningslut. Är även lättare att hårdträning och köra diet utan att behöva oroa sig för amningen.

oj, jag som tyckte att mina 28 kg va mycket.
min svägerska gick också upp runt 35 kg, och när hon väl hade jobbat ner alla kg så blev hon gravid igen
.alla 3 gångerna.  typiskt.

tycker de är konstigt att de är så mmånga som säger att man bara raaaaasar ner i vikt när man ammar.
känner ingen som har gjort det :o

ja har du något delmål mickssan?
jag skall ha gått ner 3 kg till nästa helg, omöjligt :(

Har trampat fel med foten. Det gör svinont när jag går. Så idag blir det nog tyvärr ingen promenad. Kanske i då fall i kväll. Så frustrerande. Träningsvärk kan ju gå men ont i foten går INTE. Hoppas den känns bättre i mon. Ja js gnäll och gnäll.... Micksaan välkommen du med. Kul att vi blir fler Igår gick jag i 45 minuter.

va typiskt pluttan. hoppas dcet går över snart!! :)
ja igår hade vi ju den låånga träningen.
börja vid 10 och slöt vid 17.. hade 1½timmes lunch där emellan.
 fy faaan vilken träningsvärk, ont i huvudet och blåmärken. MEN fick faktiskt tillbaka lite motivation nu så längtar tills morgon dagens träning :)

vart på en 4km promenad med vagnen, till ica maxi och köpte en jävla massa blöjor och ersättning så fick springa i trapporna 3 gånger för att få upp allt ^^

Djanella - den där kravmagan verkar jobbig. Bra!

Pluttan - Du som är ute och går så mycket borde ha gått ner mer än 1 kg på en månad. Dags att se över maten då eller? Hoppas foten har läkt nu!   

Hej Micksaan! Jag gick upp 37 kg med första barnet men till skillnad från dig tappade jag ca 20 kg (full med vatten)på ca 3 veckor. Sen stod jag ganska still tills jag tog tag i mig själv efter ca 9 månader då jag gick med i viktväktarna och började promenera. Jag gick inte heller ner något av att amma och jag känner inte heller någon som har gjort det. Hade ca 6 kg kvar till startvikt när jag blev gravid igen och gick upp 28 denna gången. Viktväktarna kan jag verkligen rekommendera medan man ammar, det gör att du håller koll på att du inte äter för mycket.

Här hemma är vi lite halvrisiga i våra magar. Det går magsjuka på dagis så det är väl något sånt men inget som bryter ut ordenligt tack och lov. Har avbokat spinningen idag i alla fall. Skönt, pallar inte det idag.   

Hej alla. Hoppas att helgen har varit bra. Ja måndag igen. Ny vecka nya tag. Jodå ni känns fptrn mycket bättre. Annars hade jag nog vart tvungen att uppsöka läkare. Hade nog sträckt mig eller nåt under foten. Det vart lite svullet liksom Går mycket på ojämn mark i skogen och så. Caroline 13. Ja det där med maten kan faktiskt mycket väl vara grejen. Visst äter jag rätt så nyttigt i veckorna. Men jag äter nog lite mycket. Eftersom jag ammar- desamma så är jag i stort sätt ALLTID hungrig. Ska försöka dra ner lite grand.

Gått en promenad med barnvagnen på 50 minuter idag på eftermiddan.

Gått ner ett halv kilo sedan förra veckan. Jag har gått ner 8 kg sen 14 maj och då gick jag upp typ ett och ett halv kg över sommaren. Känner mig nöjd med det men det är mycket kvar. Ca 8 kg kvar till i början av graviditeten och 14 kg kvar till i början av min första graviditet. Och sen gärna 3 kg till...

Pluttan - maten är a och o när man vill gå ner i vikt. Vet du med dig att du äter för mycket så pröva viktväktarnas amningsprogram för det är verkligen jättebra för man får sån koll på vad man stoppar i sig och när man ska sluta. När man skriver upp vad man har ätit under dagen så är det MYCKET lättare att hoppa över det där som man är sugen på på kvällen och kanske ta en banan istället (om man har nått sin kvot vill säga). Du är så duktig och rör på dig så mycket så du har ju alla möjligheter att gå ner i vikt mycket fortare än ett kg på 2 månader. Jag själv älskar mat och har dålig karaktär så mig har det hjälpt jättemycket. Jag har ändå haft några "ätardagar" men man går ner i vikt ändå.

Fick barn för 4 veckor sen! Gick upp 28 kg o har 16 kg att gå ner. Helst 20.. Är ute o promenerar minst 1 mil om dagen med hundar o barn.. Hoppas kunna gå ner mycke innan sommaren

Hej!
Här hoppar jag gärna in!
Jag fick en dotter för ca 5,5 v sen och min våg rör sig inte särskilt mycket...
Jag har ca 5-6kg kvar till vikten före graviditeten (2-3kg till inskrivningsvikten) men hade inte gått ner allt sen första grav så jag har totalt ca 15 kg till mitt mål. Jag börjar bli stressad här eftersom jag ska gifta mig i aug o snart är det dags o börja prova klänning o då MÅSTE jag ha gått ner i vikt..

Ni med envis övervikt. Ät mindre. Det hjälper inte med att bara träna och gå promenader

Hej!

Hur går det för er?