deprimerad & gravid

Du ska ringa i morgon och prata med din barnmorska, det finns hjälp att få! Vänta inte för länge!

Du beskriver exakt som de va för mej. Va skönt för känns som man är ensam. Men verkar vara väldigt vanligt. För mej va de dock tvärtom om, mitt gick över runt vecka 21-22 så jag var mer deprimerad tidigare. Hoppas verkligen att de går över för dej med för de var hemskt att må sådär. Man vill ju lixom njuta av sin graviditet. Inte känns att allt är meningslöst :(

Förstår dig precis! Är nu i v.32 och humöret är väl lite lättare nu men runt v.20 var livet väldigt jobbigt. Påminn dig om att du har massvis med hormoner som virvlar runt i kroppen just nu. Du är inte ensam även om det känns så, vänner har dock en tendens till att glömma en gravid kvinna när det vankas tillställningar, påminn dem att du inte är fastlåst hemma!

Mitt tips är att bjuda med vänner på fika eller kanske en matbit på stan. Ut i friska luften om det så är sittandes. Påminn dig att le ofta, en rolig film eller bok kan underlätta. Det finns också en supermysig tråd här på familjeliv med massor av roliga förlossnings-berättelser, den rekommenderas skarpt! Jag plockar alltid fram den tråden när jag behöver må bättre. Önskar att jag kunde länka till den men någon annan i tråden kanske kan hjälpa? 

En stor kram till dig! Glöm inte att du aldrig är ensam <3