Börja med kampsport som 25-årig tjej?
Jag är en 25-årig tjej och funderar på att börja träna kampsport.
Jag har aldrig tränat något sånt tidigare, men jag har hållit på en hel del med dans och simning.
Dels vill jag pröva på kampsport för att det verkar roligt, men skulle också vilja lära mig något som kan funka som självförsvar för en tjej som jag (medellång, i form men inte superstark).
Har nån nåt tips om vilken sorts kampsport jag borde välja? Tar det lång tid att bli hyfsat bra? Är det för sent för mig som 25-åring?