Mat, krav och uppfostran
Hej
Har en dotter som är 15 månader och fortfarande äter en del mjölkersättning och äter på nätterna. Hade behövt lite råd om hur jag fasar ut detta och övergår till bara riktig mat. Det har varit problem med maten på förskolan (hon började för 2 mån sedan) men det verkar fungera hyfsat där nu.
Hennes matdag ser ut såhär ungefär
07 - frukost. ibland en halv macka, lite yoghurt, flingor. för det mesta väldigt lite.
0730 - välling/mjölk innan förskolan (för hon ska ha ätit något och orka med)
0930 - fruktstund på förskolan. hon äter lite äpple/banan/päron
1130 - lunch på förskolan. sällan att hon äter, oftast bara lite.
1200 - läggning och hon får en medskickad flaska med välling/mjölk (tetra)
1430 - mellanmål föris. detta brukar vara dagens största mål då äter hon nästan en hel macka eller så
1500-1600 - hämtning och mellanmål hemma, lite frukt, en klämmis (för hon ska stå sig till kvällsmaten)
1700 - kvällsmat hemma. blir det pasta/ris (+protein och tillbehör såklart) kan hon äta en del men här är det stora bekymret att få henne att sitta vid bordet och äta (se nedan)
19.00/20.00 - välling/mjölkersättning och sovdags.
Sen kommer då "natten":
2200 - mjölkersättning (ca 1-1,5 dl)
0300 - mjölkersättning (ca 1 dl)
05-06 - mjölkersättning (ca 1 dl)
Hade som sagt velat fasa ut åtminstone maten kl 03 och sen 05 (hon sover orolig där framåt morgonen). Vi samsover och det hade varit skönt att få sova mer sammanhängande. Hur äter era ettåringar?
Kan man kräva av en 1 åring att de ska sitta vid bordet och sitta still? Dottern ställer sig upp i stolen och vill gå iväg och leka. Ska man spänna fast henne? Vet de har gjort det på förskolan och det tog ett par veckor innan hon accepterade denna reglen och nu sitter i sin stol. Tänker att det borde vara samma hemma...