Jag ska berätta att jag har missbruk
På Fredag har jag tid på Vct. JAg lider av psykiska besvär. Mår mycket upp och ned. Ena dagen glad och lyrisk och andra dagen är allt svart, med ångest och mörka tankar. De mörka dagarna ser jag allt dåligt. Inbillar mig att min kille är otrogen och hittar "bevis" för det som i min svarta värd är sanna. När jag sedan blir "normal" så fattar jag inte hur jag ens kunde tänka så.
Förut drack jag varje dag.. En flaska vin. Jar satt på balkongen och rökte och drack och försökte bota min ångest.
Nu är jag sambo och mitt behov att dricka finns inte alls förutom när jag är ensam och i en "mörk period"
På fredag ska jag berätta allt det här på vct.
Jag trodde förut att jag var alkoholberoende, men har insett att det inte är ett beroende av just alkoholen, utan mer ett missbruk av alkohol mot min prykiska ohälsa. Jag får ett sug efter alkohol när jag har ångest, men bara för att jag vet att jag blir lugnare och det dämpar mina känslor. DOck är det ju alltid värre dagen efter, men då ska jag ändå till jobbet. Det är kvällarna som är jävliga.
Någon som känner igen sig? Vad tror ni jag kan få för hjälp?