Jag får sjuk ångest när jag ska sova (pga bebisen sömn)

Kan det vara så att han störs av er? Att han skulle sova bättre i eget rum? Om inte annat kanske du kan ta en natt på soffan och låta din partner ta natten så att du får sova.

Ja vi byter ibland men gör ingen skillnad precis tyvärr. (och nu vaknade han :(((()

Du sa att ni byter av ibland, men vad händer om ingen av er sover i samma rum honom?

Vaknar kanske fortfarande men inte i samma omfattning som nu? Värt och prova!

Min lilla slutade med sitt sista uppvak som krävde ersättning för att somna om när hon fick flytta in i eget rum...

Du kan testa att ge omega3, det fick min son att sova bättre. Jag använder morepa mini, två om dagen. Om han e extra spänd så brukar jag även massera med magnesium olja det ska hjälpa musklerna att slappna av. Han är 13 mån.
Kan vara värt att testa för dig med =)

Jag gissar att du sover sämre än han? 
Jag hade jätteångest när min första var liten pga nätterna. Hade en depression efter förlossningen och var konstant tressad och kunde inte somna pga stress att ha kanske vaknade igen. Tänker att det ev är viktigast för dig att du får lära dig att sova bra igen? att ni delar upp nätterna tydligt så att du kan komma att slappna av och få sova bra för att vara mer utvilad och orka med varannan stökig natt? 

Hej hur blev du av med din förlossning depression och sömn problem? Ja sover fort väldigt dåligt trots att min har sovit hela nötterna sen nyår :(