Tips på när man ska lägga in middagen

Hej! Tips för min 9 månaders matschema..

Han har haft ganska bra och fasta rutiner av sig själv men har ändrats lite nu då han är vaken mer och vet inte riktigr när jag ska lägga in middagen.

Som det har sett ut den senaste månaden:

08- morgon, 1 portion gröt

10- sover cirka 45minuter

12- lunch

14:30- 1, frukt, brödbit ibland

15:00-sover 1 och en halv timme

17-middag

20-1 portion gröt

21:30 nattslurk ersättning

22 godnatt

Problemet nu på eftermiddagen är att han är uppe från 11:45 till 16:30. 16:30 blir han trött.

Den tiden han brukar äta middag..

Han orkar knappt äta det klockslaget innan sömnen och tidigare är han inte tillräckligt hungrig. Kan ju kanske.minska på mellis till endast frukt utan bröd tex?

Så han kan äta middag 16?

Eller borde jag vänta med middag tills efter tuppluren vid 18.. känns dock som han måste va hungrig vud halv 5.. tips tack