qåaäzm1970 skrev 2020-02-18 11:08:01 följande:
Frågan var inte om om någon skulle ha kommit över en otrohet eller inte. Min fråga var hur man, förutom parterapi, kan som par jobba framåt. Tid är naturligtvis en viktig sak. Kan man göra annat, hur har ni som anser att ni "lyckats" gjort? Umgås mycket? Visa extra mycket kärlek för varandra? Total öppenhet och ärlighet?
(I vårt fall är förhållandet avslutat men känslor finns kvar. Jag har hela tiden varit medveten om otroheten och både försökt stoppa den och inte. Känslor kan man ju inte rå på. Men en vilja och önskan är att fortsätta tillsammans och det är det vi vill jobba för. Otroheten varade i ca 1 månad)
Att jobba som par framåt handlar ju om att inte rusa in i något ogenomtänkt i jakten på att komma vidare. Det är livsfarligt att leka struts och desperat försöka glömma det inträffade genom nya projekt, nya barn, resor etc . Det funkar inte så.
Att bygga upp tillit tar tid och det går inte att skynda på det.
Och det tar tid att bli av med känslor för den andra, det kan inte heller skyndas på. Det kan dock stanna upp tack vare att man fastnar i gamla meddelanden, bilder, etc. Man kan behöva älta minnen för att kunna släppa taget men det finns en risk med det också.
