Jag har gått upp och ner i vikt många gånger. Jag är så trött på det här. Jag vet hur man äter och tränar. Jag har alltså gått ner i vikt i perioder. Jag är mer intresserad av vad som fungerade mentalt.
Vad blev avgörande? Vad gjorde du för att inte ge upp och falla tillbaka i gamla vanor?
Min akilleshäl är stress och deppighet så det är väl en form av emotional eating.
Obs! Jag vänder mig till dig som har erfarenhet av det här.
Xlr8: Nej, Modiodal fungerar inte på viktminskning.
Och metamfetamin är olagligt som rent så är rätt korkat att rekommendera det.
Xlr8: Nej, Modiodal fungerar inte på viktminskning.
Och metamfetamin är olagligt som rent så är rätt korkat att rekommendera det.
Fick problem med tänderna och behövde laga hål. Sedan den dagen har jag inte ätit socker eller annat onyttigt. Ändrade kosten helt. Får nu mera kämpa för att få i min tillräckligt för att ej gå ner för mkt i Vikt