Aktiviteter utan tilltugg för tonåring med ätstörning

Jag gillar att äta och umgås med familjen. 

Några saker vi gör där vi inte vill äta:

Spela kort
Sällskapsspel 
Spela fotboll
Kubb
Bandy
Nintendo 8 bit
Badar
Promenader
Lekplatser
Tipsrunda
Dansa

Och varför kan ni inte ha tilltugg? 

Det allra viktigaste är faktiskt att ni fortsätter att leva som normalt hemma. Har ni alltid haft tilltugg så fortsätter ni med det. 

Ni kan väl ställa fram bara och de som vill äta gör det. Ni kan t.om säga jag ställer godiset här om någon är sugen. Är ju ej som vid matbordet att alla förväntas äta

Varför måste en aktivitet vara något man äter? Det har jag riktigt aldrig förstått mig på. Att dricka kaffe/te eller något annat kallt har jag inga problem med i samband med att man typ spelar spel - vilket kan vara en tanke för er att ta med.
 
I övrigt,  sätt på musik eller ha nåt på tv i bakgrunden,  sätt er kanske på annan plats i hemmet så blir det inte genast förknippat med att snacksa/äta.  

I hennes situation är det extra viktigt att dessa stunder är så långt bort från att stoppa saker i munnen så det inte triggar henne. Då kan det vara bättre att hitta andra källor till mys som doftljus, favoritmusiken från Youtube i tv  etc. Kanske ett perfekt tillfälle att göra naglar, lägga ansiktsmask,  sminka etc så kommer inte snacks vara något ni saknar. 

Vad säger flickans pappa, vad har han föreslagit för lösning?
Varför är det alltid styvmor som ska lösa alla problem i familjen?

Ni andra kan äta hon måste inte ta bara för att det finns. Att tassa runt på äggskal kommer göra hennes ätstörning värre. Jag tycker ni ska fråga henne vad som vill göra och vet hon inte gör vad hon brukar tycka om eller saker ni brukar göra. 

Jag skulle säga tvärtom att det är konstigt att ha tilltugg till var och varannan aktivitet. Bara att låta bli att ställa fram, skapa nya vanor! Annars kommer hon fortsätta förknippa vissa saker med att man ska äta samtidigt och det blir ju väldigt ohälsosamt.

När man spelar sällskapsspel är ju tilltugg bara jobbigt att ha, spelet tar ju ofta upp hela bordet, det ska kastas tärning och man lägger ut en massa kort osv.
Tycker att det går alldeles utmärkt och till och med bättre att spela spel utan att äta något.

Ni kan ju också tex spela tv-spel tillsammans och tycker ni om att sjunga, köp en karaokemaskin?

Att lägga stora pussel är också roligt, köp en pusselmatta och pussel med minst 1500 bitar att lägga tillsammans. Mysigt men passar inte heller med tilltugg.

Det går faktiskt även utmärkt att titta på film utan att äta saker. Vill ni absolut ha, varför inte ha grönsaksstavar?

Är promenader tillåtna? Om ja så är det ju också en aktivitet där man inte äter saker.

Kanske börja med en sport tillsammans som inte kräver massa träning av kroppen? Tex pistolskytte eller bågskytte? 

 

Finns dock en risk att hon aldrig någonsin vill se ett pussel mer i hela sitt liv efter att hon varit inlagd... 😆Alltså... du menar säkert väl, men det här var inte några bra råd! Snacka om triggande!
Detta ☝️ Helt rätt. Det största misstaget närstående gör är att anpassa och ordna och tassa på tå... Gör inte det, TS! Fortsätt att göra saker som ni alltid har gjort, men gör det tydligt att ingen förväntar sig något av just dottern. Ni andra vill ha tilltugg - då har ni det. Dottern vill inte ha - helt ok, då låter hon bara bli att ta. Detta skapar trygghet och myskänsla. Att känna att familjen måste ändra en massa och avstå från saker de vill ha pga av sjukdomen - det skapar inte nån bra känsla.

Han är inlagd tillsammans med henne och jag hade velat fixa något tills de kommer hem på permission.

Tack för sitt svar!

All fysisk aktivitet är förbjudet. Hon får ta två korta lugna promenader per dag, utöver detta är det rullstol som gäller, även för kortare bitar.

Pussel lägger hon på avdelningen massor. Tror inte hon vill göra det hemma också.

Men ska ta till mig övriga tips med sällskapsspel osv och att leva som vanligt.

Ni kanske kan gå på promenad med henne i rullstol om hon orkar det om det är fint väder. 

Vi spelar ofta spel utan tilltugg?.jättemysigt, ingen saknar något att tugga på?

Man kan pyssla olika saker, ett större barn/tonåring kan uppskatta att jobba med lera tex. Spela nåt tv-spel, sy tillsammans?