Är det rimligt att sjukskrivning följs upp när sjukskrivningen gått ut?

Du kan få ett bakdaterat läkarintyg, några dagar hit eller dit spelar alltså ingen roll. 

Du får säga till din arbetsgivare att du fortfarande är sjuk och inte är möjligt att arbeta.

Fast om du klarar att gå iväg till jobbet så behöver du ju ingen sjukskrivning?

Det ena är inte likamed det andra. Jag har jobbat under lång tid fast jag inte orkat, det är därför jag blivit utmattad från första början. Kanske inte framgått varför jag är sjukskriven. Det har ju dock varit på bekostnad av att jag inte orkat göra något på min fritid, inte orkat vara med min familj eller bidra till min familj eller sköta om mig själv.
Jag tänker att det är skillnad på att vara sjukskriven för en fysisk problematik som man kan ta på och att vara sjukskriven för psykisk ohälsa. Det är en bedömningsfråga alltid. Läkare säger att det kan vara bra att arbeta även om man är utmattad, i alla fall deltid. Men jag känner också att jag måste fixa den vanliga vardagen innan jag orkar arbeta igen.

Jag kan såklart uttrycka detta till både jobbet och läkaren, men i slutändan är det läkaren som avgör. Jag har åtminstone två kollegor som inte fått förlängd sjukskrivning pga utmattning. Det har lett till att dem kommer och går på arbetsplatsen. De är "jojo-sjukskrivna" och det är min mardröm att hamna där. Att verkligen behöva stressa över att tvingas tillbaka till jobbet fast man inte har ork.

Jag har också varit sjukskriven för psykisk problematik i åratal. Jag orkade inte iväg till något jobb oavsett vad läkaren ville. Är orken slut så är den. Vet inte vad du menar är skillnaden. Man kan ju, beroende på vad det är, såklart gå iväg till jobbet med fysisk problematik och sjukdomar även om det är både smärtsamt och olämpligt. Mot läkares inrådan och intyg. Så jag förstår inte ditt resonemang.

Fast vad gjorde de kollegorna då? Gjorde de som jag skrev om och stannade hemma ändå och ringde vården igen? Men fick ändå inte hjälp med läkarintyg retroaktivt?

De kollegorna har t ex fått till sig att de ska arbeta 25% eller 50% till en början. De har varit på jobbet och inte gjort något och sedan varit hemma ett par dagar, sedan varit en dag på jobbet, hemma osv och fått ha samtal med chef om deras höga frånvaro då de bedömts ha arbetsförmåga av läkare. De har alltså inte kunnat lämna sjukintyg till arbetsgivaren avseende heltid då de inte fått det från läkare. Vad det fått för konsekvenser i praktiken vet jag inte. Men någon form av ogiltig frånvaro eller typ att de tvingats ta ut semester istället skulle jag tro.

Jag fick inte läkarintyg fören jag bytte till en privat vårdcentral då den första läkaren jag träffade sa att man inte sjukskrivs för utmattning längre och att Försäkringskassan inte beviljar sjukpenning för detta. Och att forskning visar att man mår bättre av att arbeta när man är utmattad. Att jag får gå till facket eller byta jobb om jag anser att arbetsbelastningen är för hög.
För mig handlar det om både belastning privat och på arbetet så arbetssituationen är inte det enda. 

Jag bytte vårdcentral och fick då sjukskrivning sex veckor. Men jag känner en stor oro inför förlängning utifrån mitt första läkarbesök. Fick dessutom veta att det är en annan läkare jag kommer träffa än den som sjukskrev mig, vilket gör mig än mer orolig. Jag har dålig erfarenhet av sjukskrivning.

Jag känner själv att jag inte orkar jobba. Jag orkar inte ens med vardagen nu under sjukskrivningen och har varit fysiskt sjuk i princip hela denna tiden med migrän och influensa. Haft feber i tre omgångar under dessa veckorna och känner att jag är mer orkeslös nu än när jag blev sjukskriven. Jag är dock en väldigt plikttrogen person. Säger läkaren att jag ska jobba så kommer jag gå till jobbet, men jag kommer må väldigt dåligt av det. Jag har ångest när jag tänker på att gå tillbaka, får ökad puls, känns som en enorm belastning. Men precis som att jag inte egentligen orkar ta hand om hemmet så tvingar jag mig ju ändå till att torka mitt barn i rumpan när denne varit på toa, koka lite varmkorv till lunch på helgen om sambon är på affären osv. Jag tvingar mig ju till det för att jag måste, precis som jag skulle göra med jobbet om jag måste, men det innebär också att jag är helt slut mentalt och fysiskt. Skulle jag dessutom behöva arbeta så skulle jag absolut aldrig någonsin kunna återhämta mig från denna utmattning.

Ok fast då vet jag inte varför du tar upp dem som exempel som svar till mig, de har ju inte gjort det jag skrev om. Jag pratar om att man inte går till jobbet ändå för man orkar inte. Sen kontaktar man vården igen när man kan och säger att man behöver ett läkarintyg för man har inte kunnat jobba enligt planen som läkaren hade.

Jag tror att jag förstår, din oro, men försök ta det lugnt, ta hand om dig så gott det går och se hur du mår om sex veckor. Har försäkringskassan beviljat de sex veckorna?

Försäkringskassan har beviljat sjukpenning.

Bra då går det förhoppningsvis bra nästa gång också, om du är fortsatt sjuk. Hur länge tänker du själv att du behöver om inte 6 veckor är nog?

Jag har ingen aning. Aldrig varit sjukskriven eller utmattad innan.

är också sjukskriven för utmattning, första tiden fick jag bara ett par veckor i taget då läkaren trodde jag skulle återhämta mig snabbt (fick inte rätt diagnos från början), då var det också lite sådär med att få tider i tid. Det stressade mig jättemycket att inte veta. Nu har läkaren varit jättenoga att boka in uppföljningen i tid, de senaste gångerna 1.5-2 veckor innan sjukskrivningen gått ut. Vilket har varit bra. Jag tycker du ska ringa minst en vecka i förväg och kräva att du får tid innan sjukskrivningen går ut och då hänvisa till att arbetsgivaren kräver det.

Då kanske du mår bättre om sex veckor, man vet aldrig. Försök att inte oroa dig så mycket om framtiden utan ta hand om dig här och nu så gott det går. Fördela vardagliga sysslor i småstunder över dagen om det är möjligt och vila emellan. Gå ut och gå varje dag. Räcker med korta stunder det du orkar och utan att känna dig stressad. Det här kan också vara bra till läkarbesök, att du kan berätta vad du själv gjort under sjukskrivningen för att försöka återhämta dig. De brukar gilla att man tränar och motionerar och håller sig aktiv i möjlig omfattning. De brukar vara rädda för att sjukskrivningen kan göra patienten passiv och bli sämre.

Jo, precis. Jag fick förlängt med tre veckor nu.
Jag har inte kunnat vara ute så mycket och promenera och vara så aktiv som jag önskat då jag varit konstant sjuk sedan jag blev sjukskriven. Hoppas jag tillfrisknad snabbt nu så jag kan få en bättre återhämtning under de kommande tre veckorna.