Lågt blodtryck, mår inte bra

Jag är medelålders. Normalviktig, rör mig regelbundet och har ett allmänt nyttigt leverne. Dricker inte alkohol och röker inte,

jag har senaste åren besvärats av regelbunden huvudvärk och trötthet. 

Har lågt blodtryck, och sista tiden har yrsel när jag rest mig upp varit vanligt. 

Har pratat ett par ggr med vården om detta då jag tror huvudvärk, yrsel och trötthet beror på blodtrycket, men de viftar bara bort det och menar att lågt blodtryck är bra. 

Har en tillförlitlig mätare hemma och ligger runt 90-95 i övertryck och 60-67 i undertryck. 

Någon som har tips på hur man kan göra för att öka blodtrycket och må bättre? Tycker jag redan gör det jag borde när jag googlar.