Förlossningsrädsla vad ska jag göra?
Hej!
Jag är 30 år gammal bor i Blekinge och har sedan ca 1 år tillbaka försökt bli gravid och nu i dagarna tog jag ett graviditetstest som visade positivt 3-4v vilket gjorde mig himla glad och upprymd men ett bekymmer jag har tampats med sedan lång tid tillbaka är att jag alltid har haft en barnlängtan men vaginal förlossning gör mig livrädd inför födandet... kan inte sätta fingret på vad exakt som ger mig ångest då jag har läst på rätt mycket om det och specifikt förlossningsskador kan eventuellt vara därav att jag har sån rädsla och oro inför detta som resulterar i ångest.
Jag tänkte om någon har tips om hur man ska gå tillväga eller hur man kan tänka kring det? Tar gärna emot tips och råd! Även förutsättningarna för planerat kejsarsnitt