• Sigrid

    Här går vi ner i vikt tillsammans och peppar varandra

    Här peppar vi varandra att gå ner i vikt. Många eller få kilo spelar ingen roll. I den här tråden pratar och babblar vi, peppar varandra och delar recept. Nya och gamla deltagare är välkomna.

    Här är länken till mått- och viktlistan (bara lista inget prat):
    www.familjeliv.se/Forum-5-64/m38408309.html

    Den gamla tråden:
    www.familjeliv.se/Forum-11-258/m36150332.html

    TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2009-02-23 09:21
    Här är den nya vikt- och måttråden:
    www.familjeliv.se/Forum-11-258/m41742916.html

    TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2009-03-09 09:22
    Länk till ny pepptråd:
    www.familjeliv.se/Forum-11-258/m42162401.html

  • Svar på tråden Här går vi ner i vikt tillsammans och peppar varandra
  • morrontrött

    Sigrid skrev 2008-12-13 10:01:59 följande:


    Bra jobbat! Hur går det för din sambo, har han lyckats lika bra dom du?
    jag vet inte, han har inte vägt sig ännu. men han är inte överviktig innan, har bara fått lite begynnande mage sedan han slutade med styrketräning.
  • Sigrid

    Jag tror faktiskt att jag kan komma iväg och testa styrketräning imorgon. Fick ju en genomgång för tre-fyra veckor sen, men sen dess har jag haft ont i halsen och varit förkyld så jag har inte kunnat testa själv. Men nu äntligen ! Hoppas bara jag kommer ihåg hur jag ska göra. Det blir morgonträning för mig, så det blir tidigt, tidigt imorgon, hoppas verkligen att jag orkar gå upp.

  • Sigrid

    Igår bakades det småkakor till jul och jag var så duktig och smakade varken deg eller färdiga kakor Nu står de i frysen och väntar på julafton.

    Idag ska jag baka Engelsk fruktkaka, den ska också in i frysen och sparas till jul. Så idag tror jag inte att risken för provsmakning är så stor.

    Igår var vi bortbjudna och det bjöds på mörk choklad efter maten, men jag var stark och tackade nej. Vi känner dem väl så jag vet att de inte tog illa upp, tror faktiskt att de var glada för då fick de mer själva

  • Sigrid

    Välkommen! Kul att fler hittar hit.


    Soulie skrev 2008-12-14 11:53:47 följande:
    är gärna med på detta (:
  • Soulie

    Sigrid skrev 2008-12-14 11:54:39 följande:


    Välkommen! Kul att fler hittar hit.
    tack tack (: har gått ner ungefär dit jag ska men behöver peppning/råd för dom sista kilona :D
  • Maddisen80
    Svar på #25
    sigrid klart du orka gå upp ,jag ska iväg och träna 8.00 -9.00 sen ska jag hem och försöka göra kokosbollar
  • Sigrid

    Ja, det är klart jag ska klara att gå upp. Men jag måste nog åka hemifrån strax efter 6 för att hinna träna och hinna till jobbet till kl 8.


    Maddisen80 skrev 2008-12-14 14:28:39 följande:
    Svar på #25sigrid klart du orka gå upp ,jag ska iväg och träna 8.00 -9.00 sen ska jag hem och försöka göra kokosbollar
  • Sigrid

    -0,5 kg den här veckan

    Nu bär det av till gymmet och styrketräningen.

Svar på tråden Här går vi ner i vikt tillsammans och peppar varandra