Någon mer extremt överviktig som har ett viktmål till nästa sommar?
Finns det någon mer än jag som väger skrämmande mycket men som nu har tagit tag i vikten o har ett stort viktmål till nästa sommar?
O vad jag då menar med skrämmande mycket är minst 50 kg för mycket o uppåt.
Själv har jag 120-130 kg att gå ner till normalvikt o till nästa sommar har jag som mål att minska minst 40 kg.
Någon som vil sällskapa o kämpa med mig?
Jag motioncyklar 30-60 min 4-5 ggr i veckan o försöker orka 5-10 min på min crosstrainer 2-3 ggr i veckan.
Utöver det så stänger jag på musik på hög volym o dansar i vardagsrummet.