Någon mer extremt överviktig som har ett viktmål till nästa sommar?

Vården har vänt mig ryggen helt för de anser att de har hjälpt eller kan inte hjälpa mig, för jag är inte mottaglig eller de har inte kompetensen som krävs för mig storlek.

Jag gick på ätstörningsenheten för två år sen o visst ifrågasatte jag vissa saker o det var inte välkommet. Varför skulle jag börja äta socker o kaloririka produkter som jag lyckats sluta med för de triggade mitt tröstätningssystem?

O mitt under behandling fick jag veta att jag hade cancer o då fick behandlingen läggas på is. När jag sen var färdigbehandlad från cancern, fick jag inte komma tillbaka för att de ansåg att jag avbrutit behandlingen. Cancer o dess behandling var ju ingen ursäkt.

På vc tycker de att jag är för stor för att de ska kunna ge mig stöd o pepp.

Jag fick en remiss skickad till en nyöppnad levnadsvanemottagning men de vill inte ta emot mig pga att jag har en ospec ätstörning o för att jag hade *avbrutit* behandlingen på ätstörningsenheten. O pga det så får jag heller inte magsäckoperation då jag troligtvis skulle gå upp i vikt igen efter en ev viktnedgång.

Jag har ingen stöttning varken från sjukvården eller hemifrån....men jag har krav på mig att jag måste gå ner i vikt för som det är nu kan jag inte jobba o jag förlorar min sjukpenning i slutet av denna månaden.

Jag vet inte var jag mer kan söka hjälp o stöttning.

Pulverdiet har funkar för mig innan, har lyckats gå ner 40 kg med det, men jag har också gått ner 40 kg två gånger genom mat o träning, men då hade jag stöttning.

Det svåraste med kosten är allt socker o kolhydrater.

Jag lägger just nu tyngdpunkten på att äta regelbundet o på att äta riktig mat.

 

Jag har varit med på tre viktväktar-starter/invägningar i tre olika distrikt, men det är faktiskt bara smala människor där, och som riktigt tjock blir man, som du erfor, ignorerad. Den, förutom mig, som vägde mest hade ett BMI på ungefär 28. Jag kände mig verkligen som en riktig freak, och så klart totalt ovälkommen när ingen pratade med mig. Så det blev inte mer för mig.

Det kan säkert vara bättre med viktväktarna på nätet, när man sköter sig själv.

Vad har ni planerat för mat och träning denna vecka?
Här blir det mestadels husmanskost, träningen blir av när jag hinner. Är fint väder idag så tänkte försöka mig på en promenad. Arbetar väldigt oregelbundet så all mat ska vara enkel, och träningen blir väldigt lidande. Har en crosstrainer jag trampar på när tid och ork finnes, men allt som oftast är latmasken "aktiv" .
Vore peppande att få läsa och bli inspirerad av hur ni har planerat er vecka

Finns mååånga riktigt bra appar för detta.
Där man loggar allt man äter och tränar för att se hur man ligger till på dagsintaget. Jag skulle rekomendera någon av dessa för att få svart på vitt vad an stoppar i sig och vad för fel man gör