ni som tränar...

Bränner 5-600 kcal på 35-40 minuters löpning. Går dock inte efter det måttet, utan följer pulsklockan - försöker ligga runt 85% av maxpuls under större delen av rundan. Äter sedan för att kompensera förlusten. Är inte intresserad av viktnedgång, snarast tvärtom.